健康第一

健康であれ!

笑顔であれ!

これこそ真の幸せである!

改めて感じました

整形外科は人生初…

骨折したこともなけりゃ

捻挫とかで痛めた事もない…

ましてや

腰は今まで傷めた事がこれっぽっちも無いワタシ…

なぜこのワタシが…

診断結果は

腰椎なんちゃらかんちゃら(笑)

専門用語で全くわからん

要は脊髄を覆っているカバーの様な物に骨が触れて痛みがでるというらしい

しばらくはリハビリ通う事になりました…

それは治るまで走れないということ

あぁせっかくやる気になっていたのに…

まぁ来年の東京マラソンには間に合うでしょ

当たる気か

今はコルセットみたいな固定するやつ巻いてます

これでも痛みは少し和らぐだけで消えることはない

歩くときも時間かかるからあっくんが寄り添って

遅く歩いてくれます

掃除も洗濯も手伝ってくれてかなり助かりました

しばらくは安静なので

こういう助けがないと生活できない…

とにかく色々迷惑をかけてしまうことに申し訳なく感じます

なんかあれこれやる事に

イタタタ…と発言してしまい

おばあちゃんみたいで恥ずかしい

あぁ

何事も無く普通に暮らしている幸せにもっと感謝していなくちゃって思った

原因不明

昨日朝起きて激痛に気が付いた…

真っ直ぐ立つ事ができない

少し腰を曲げた状態でないと立ってられない

歩くのも右足を引きずっている状態

腰なんだけど

全体ではなく右側だけ痛い

歩いたり腰を曲げる動作には激痛が

寝込ろがってるのも態勢によっては痛い

正直ゆっくり寝れなかった

昨日車であっくんを送り迎えしたんだけど

車を運転するのは問題なくできた…

ただBIKEは跨げるだろうか…

今日試合なのに

立つのも座るのも歩くのも時間かかる～

昨日の仕事中辛かったぁ

あまりにも酷いので

整形外科行ってきます…

エントリー

ようやく東京マラソンにエントリーしました

締め切り近いの

すっかり忘れて

まぁ期待はしてません…

ここで当たって一生分の運使い果たすのもどうかと…

気長に忘れたように結果を待つとします

走りたいねって話してた

さいたま市のシティマラソンなんだけど

今年は駒場スタジアムの改修工事で

岩槻に変更→さらに

ハーフの設定無く10キロが最高…

あぁ無情にも予定崩れたり

他の川越や戸田も考えてはいるんだけど

なんせ地元でやるから

いいんであってさ～

てなもんで

今足踏み状態です