プチドライブ

昨日は菖蒲までちょっとお出かけ

まずは菖蒲グリーンセンター目指して出発

30分程のプチドライブです風は強いものの日差しがあり車内はポカポカ

グリーンセンター到着早速新鮮な野菜を買い込みました～

その後となりの農協食堂へ

ママからうどんが美味しいよって聞いていたので

私は肉うどん注文

ちょうど昼時で店内はごった返しておりました…

やはり人気なようです

あっくんは天ぷらうどんの大盛を注文…

大盛を舐めていた

どんぶりデカっ

もつ煮こみも頼み

満足なランチとなりました

で暇なので

そこから近い

モラージュ菖蒲に行ってみました～

イオンみたいなもんだね

グリーンセンターからは

私が運転

久しぶりの車庫入れもうまくいったよ

最近ちょこちょこ運転練習を開始してるんだ

事故後は全く運転していなかったから

まだまだ練習が必要

でも運転は好きなので

本調子に戻るように

ちょこちょこと練習続けていきます

お風呂

降ってた昨日より今朝～今の方が寒くない

予想してたほど降らなくてよかったよ～

積もるとリハビリ行くときに歩くの大変なんだもん

さてお風呂大好きな私

長風呂はもちろん…

熱いのでも大丈夫な方

でもお風呂好きだけど

アパートの狭いお風呂は好きになれない…

年に3回くらいかな～

入る程度です

実家に居た時も

家族みんな寒い冬でもシャワー派だったから

１人暮らしの時も同棲してからも冬でもシャワー

去年はスーパー銭湯行きたくても

足着けないし

皮膚が壊死した所から菌が入っちゃいけないしで

のお風呂にさえ入る事が出来なかった…

がしかし

今年は寒い日は

ちゃんとお風呂に浸かるようになりました～

寒くて足首がガシガシに堅いし膝もたまに痛くなる

冷え性も少しでも改善したくて

湯船に浸かるようにしてます

残念な事に

アパートなので

追い焚きがないんだよね

だから狭い浴槽なのに

あっくんと二人同時に入ってます～

さらに狭い

あっくんが先に入ると

水入れてぬるくしちゃうので…

私ぬるいお湯じゃお風呂入った気にならない

でも二人で入った方が

お湯の量少なくて済むし

あっくんは熱いのが苦手でさらに長風呂が出来ない

直ぐのぼせちゃうtype

だったらシャワーで十分と思うんだけど

寒い日だけじゃなくて

毎日浸かりたいらしい…

ちょっと～

ガス代と水道代考えてよ勿論無駄の無いように

残り湯は洗濯に使ってますが

今日予報では暖かくなるって言ってたけど

今も寒いからお風呂だな

リハビリ休む

昨日は体調不良の為

リハビリを休んでしまいました

さかのぼること

火曜日夕飯の支度中

なんだか頭痛が…

頭痛と肩凝りが酷く

なかなか片付けが出来ない

ゆっくりお風呂に浸かって凝りをほぐそうと

じっくり温まる

ドライヤーで髪乾かしながら

気のせいか寒気…

いや気のせいじゃなく寒気だった

湯たんぽ２つ入れて

布団に入ったけど寒気が治まらない&頭痛酷くなる…

ヤバい～と思いつつ

薬まで頑張れず眠りについたのね

そこから悪夢ですわ

寒くてガタガタ震えが…

かと思うと暑くて布団の中汗だく…の繰返し

しかも下腹部も痛い…もしや…でもガタガタ震えてる中トイレまで頑張れない…

そのうち吐き気がして

トイレに移動→下腹部痛はやはり生理開始のせいでした…

それどころじゃないんですよ

嘔吐してしまい…しかも寒気でガタガタ震えが止まらなくてトイレから動けず

なんとか落ち着いてバファリンを探して飲みました…

コップ持つ手が震えてるんだもん焦ったぜ～

それからは生理痛と寒気と頭痛の戦い…

酷い一晩を過ごしました…

午前中には熱も下がって

嘔吐もなく頭痛もなく

あの酷さは何だったんだろう…

昨日のリハビリはお休み

今日も油断せず温かくしてぼーっとゆっくりしてようと思います