さっき 筋トレしました！！
やった 筋トレは・・・
準備運動！！
１．腕立て伏せ ｘ１５回 ３セット
２．スクワット ｘ１５回 ３セット
３．ヒップリフト ｘ１５回 ３セット
４．アームカール ｘ１５回 ３セット
５．スーパーマン ｘ１５回 ３セット
お疲れぇぇぇぇぇぇぇぇ
です！！！
明日は１５回を２０回に増やそう かなって思います！！
大変かも知れない ケド応援ヨロシクでーーーす！！
絵文字なし！！
学校が落ち着いたのでまた ブログをいっぱい更新するね！！
この頃 筋トレにはまってます！！
腹筋とか いろいろやってます！！
あるお願いがあります！！
だれか 簡単な筋トレ知ってる人 教えてください！！
いろんなサイトも見たケド 難しい物ばかりで・・・
ヨロシクでーーーーーーす！！
ブログネタ：別れた恋人と友だちになれる？
参加中実際 付き合った 事無い ケド
普通に友になれると思う
だって 付き合う前は友だから 友になれる
でも 人それぞれ だから
わかんない
でも 僕の答えは なれる
All About 「恋愛」男女の友情、築ける？築けない？
ブログネタ：もしかして、風邪引いてる？
参加中オラは大丈夫でーーーす
でも 風邪気味 昨日寝れなかった!!
だって、、、鼻がつまってて ＆ 頭痛い
今も痛いよぉぉぉぉ 助けて!! 薬 薬
ずっと クシャミ 鼻痛いよ!!
明日学校なのにぃぃぃぃ
でも学校行くもんねぇぇぇぇ 絶対風邪じゃないもぉぉん
だって明日初めての部活だもぉぉぉん ずっと楽しみにしてたんだ!!
今日そぼったから
あ゛あ゛゛゛゛゛ 熱あるか 確かめよ
待ってて
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よっし えっとね なっなんと ありませーーーん
よかった!! 明日も元気でいられるぞぉぉぉ
・・・・・・あれ 熱の話ににっちゃった
熱が無ければ 風邪も無いって事で!!
結果!!!
風邪はありませーーーーーん
何か変なんですよ僕
この頃ファッションにこだわるようになりました!!
そして僕は 梅しゃんのファンでなんかぁぁぁぁ
egg★mggに成りたいなと思った!!
これで 僕にも将来の夢決まった!!
なれるか 知らないケド 応援ヨロシクでーーす
この頃 ファッションについて 更新が多くなります
でもさっき 書いたブログがあるんですケド
それも含めて がんばります!!
本当にヨロシクでーーーす!!!!!!!!!!
ヤッホー 今日は絵文字無しで行くよ
なっなんと 僕 更新量を減らす事にします
中学校になって 忙しいんです
そして 剣道部に入りました・・・ 今日始まったケド
・・・すぐ サボった・・・
明日から 部活 勉強をがんばるので
更新量を 減らします!!
いつも 応援している方 なるべく 更新するので
ヨロシクでーーーす
