「規則正しい生活をしましょう」
よく、子供のころに親や先生から言われた言葉ですね。
いまでも、言われてる人もいるかもしれません。
もうそろそろ子供が大好きな夏休みです。
しかし、夏休みなどの長期休業中は大人でも、子供でも生活が不規則になりがちです。
ゆっくり寝ていられる。
遊んでいて前の日は遅くなった。
だれでも、一度は経験することでしょう。
「たまにならいいや」と思って一日、また一日と生活が不規則になり、仕事や学校が始まると体が動かないなんてこともあるでしょう。
しかし、たまにしかない休みの日を寝てすごすだけでは非常にもったいない。
もし、日々できない勉強や、友達との付き合い、家族孝行,,,etc
ができれば、非常に充実した日々となることは言うまでもありません
みなさんは、知っていますか？
ある分野において、一日30分勉強すれば（続ければ）、その分野のトップ２０％に入れるということを。
これ、実は本当です。
規則正しく生活し、一日30分勉強すれば、その人はある分野のトップ２０％に入れるんです。
大事なことなので2回書きました！！
なぜかというと、ほとんどの人は毎日30分の時間を生み出すこと（その努力）ができないからです。
もちろん、一日だけ規則正しく生活して30分勉強しても、駄目です。
他の人と変わりません。
だけど、規則正しさを意識して、30分の時間を作れば、それを積み重ねれば、
何も勉強しない大多数の人たちより、高みに上れるのは間違いないのです。
是非、子供のころに言われた
「規則正しい生活」を心がけて勉強してみてください。
人生が変わってきます。
あなたの人生を変えるのは、「規則正しさ」かもしれません。
一緒にがんばりましょう！！