美容師でもあり、オーガニックヘナを輸入販売されている方に、今日お会いして
「白髪を減らしたいんですけど、どうしたらいいでしょうか？」とお伺いしたところ
「甘いものを食べないこと。糖質を減らすこと」と言われました😅
昔、整体師さんにも「甘いものを食べると筋肉が硬くなるよ」と言われましたが
筋肉も頭皮も、やっぱり甘いものを食べると硬くなってしまうのかも💦
甘いものは食べる時は「この後ちょっと動いて消化すればいいや」と思ってしまうのですが
甘いものを食べることによって白髪が増えるとなると、これは大問題‼️
そう思って甘いものを取らないように気をつけようと思います😓