私は小学校5年生位からアトピーが出始めて、
何とか隠しながら生活してきましたが、重度のアトピーで外に1歩も出られず、家で泣きながら過ごした時期もありました
それで何とか食事を変えたりして、体の毒素を出したりして、今は顔や首にちょっとアトピーが、ある程度。
痒みで泣きながら寝れない寝れないってうめくこともなく過ごせています
今日、電車で重度のアトピーの女性を見ました
皮膚がただれていて辛そうでした
暑いのに長袖を着たままでした
昔の私と同じような感じでした。
あぁ私はもしかしたら今でもこのような状態で過ごさなければいけなかったかもしれない。暑いのに、長袖を着て。
今、私、落ち込みの中にいて、毎日、笑顔が作れない中にいるんですけど
そういえば、アトピーで、悩んでたことに比べると、私の今の悩みなんて大した事ないなと思いました
アトピーがすごかった時は、夜は眠れないし、24時間ものすごい痒みが続く。お風呂にも泣きながら痛い。痛いって入っていて。
この痒みが止まったら、もう私は何も望みなんていりません
と本気で願う位でした
今、なんとなく自分の境遇が辛いものにあるなぁと思ってしまっているのですが
体の痒みや痛みの悩みからしたら、ちょっと人間関係がこじれた悩みなんてほんとに大したことないなぁって思いました
まぁ、そうは言っても私にとって、大事な人間関係だったので、気持ちが明るくなる事は無いのですが、、、
でも、今日、アトピーの人を見て、そんなことを思い出したのも、きっと、天から「人間関係で悩める位、体が回復したんだから、頑張んなさい」と言われてるような気がしました
ところで、アトピーは
肉体的な原因と精神的な原因が半分半分入ってるそうです。
肉体的な原因は、多くの場合は、栄養を摂りすぎにあるので、ちょっと辛いかもしれませんが、ベジタリアンやヴィーガン生活をするとかなり改善します
精神的な原因は、いろんな治し方があるのですが
多くのアトピーの人は我慢して、親の期待とかにそうようにと思って頑張ってきた人が多いので、自分を大事にすることをし始めると治る人が多いようです。
方法はどちらもいろいろあるので、この2つを意識しながら検索したり、自分に合うものを探すのが良いと思います
アトピーほんとに辛いから、、、
ついつい今、体の痒みがひどくないので、ジャンクフードを食べちゃったりしてますが、もう少し体に入れるものを気をつけないと、、、