○○○と…。
エネルギーが広がりだす。
○○○それは。
【ほめる】
すると
凝り固まっていたエネルギーが、ふんわりやわらかくなって、広がりだします。
そして。
ほめる。
のは…。
【自分】です。
この事は、たくさんの方が言っているし、わたし達は、体験もしています。
が。
すぐ忘れてしまいがち💦
自分のした事を
ほめる。
ほめる。
を忘れてると、
なんだか
ツキに見放された感じになる。
「最近、なんとなく、停滞してるなぁ。」
なんて思った方は。
試して見て下さい。
ちょっとした事でも
自分を
褒めちぎる！
○草むしりできたね。すごい❣️
○洗い物できたね。すごい❣️
○車は安全運転だったね。すごい❣️
○おはよう。って言えたね。すごい❣️
○朝日を浴びて気持ち良かったね。すごい❣️
「えらいね。」
「えらい。えらい。」
「できたね。」
って、小さな子に話しかける様に、褒めてあげる。
カボチャの種を大切に取っておいて、心を込めて育てたね。
えらい。えらい。できたね。
お花を見て綺麗。って笑えたね。
えらい。えらい。
郵便ポストに入っていた葉書取って来れたね。
えらい。えらい。
ちょっとした事でいいんです。
わたし達が当たり前になってる【そのこと】
実は当たり前じゃないから。
えらい。えらい。
引き続き素敵な日曜日を❣️