とりこになってる？
感情のとりこになってませんか？
私は、なっています。。。
恥ずかしいとか、やばいとか、、、
先ほど、このブログが師である
momotarou先生にばれてしまいました。。。
まあ、今回以降は見られることもないでしょう！
感情のとりことは、
恥ずかしい、とか、怖い、とか
むかつく、とか、危ない、許せない、
嫉妬、やめたほうがいい、やばい、
とか・・・
いろんな感情に
巻き込まれていませんか？
推し活、仕事、趣味などにとりこになることはいいですが、
感情の「とりこ」になっていませんか？
その感情から、抜け出せなくなってませんか？
とりこ＝執着
なんでこんな感情になっているんだろう？
あの時のあれが、あいつの態度・言動が等
いろいろあるよね・・・
そこから、上に意識を持っていこう。
抽象度というんだけど。
何でこんな意識をもったか、
この事象はなぜ発生したか
そもそも、これは必然か・・・
考えてみてね
感情の「とりこ」になるな！
感情ではなく、現状を観察してみる。
ごはん、食べれた。眠れた。
掃除した。仕事した。
はみがきできた。
歩けた。
呼吸できた。
すごーーーい！
何？
当たり前だって？
すごいよね、当たり前だって、感じられる事すごく
当たり前じゃない、こと。
恵まれていること。
とりあえず、感情の「とりこ」になるな！
そう思うと、変えられる！
ブログぐらいばれてもいいもん
！
明日は、
感情の「とりこ」より、
おいしいものの
”とりこ”
になったほうがいいよね
感情の”とりこ”になってしまうと、
だったら、
どんな人生を送りたいですか？