うわぁーん😭
生理前の食欲やばたん‼w
まだ、後10日くらい残ってると思うポ、、
まぁ、ダイエットする前よりかは
調整出来とるような気はするけど、、
マジでいつまで、食欲モリモリが続くんだぉ
(;つД｀)
糖質高めなもの取ると落ち着くかしらと思い
とりあえず、キムチ10㌘ほどモグモグ
まぁ、カロリー節約貯金あるから
あんまり気にはしてないんだけど、、
増えない様にはやっぱり気を付けんとね
たださぁ～
毎月、この時の食欲には驚かされるわ、
マジで、、
ほんとに、胃袋ブラックホール説だぉ
だってね～どんなけお腹いっぱいになっても
止まらんけんね、食欲w
その中で、とりあえず口寂しさを、ちょこちょこ、ドカ食いしない様に食べて紛らわしてます。
食べちゃってるけど、１日で見ると🆗だからいいのだ‼と言い聞かせてますw