東方神起ユノへの愛が深すぎて、ブログを覗いてくれているトンペンさんが引いているといけないので、今日は別の話題を♪
期間限定のチーズデザートが美味
カーブスに週3回は通うようにしていますが、体脂肪率を下げ、筋肉量を増やすために重要なのが食事。炭水化物やお菓子はほどほどにして、タンパク質を1日90グラムは摂取するように言われてます。スーパーに行くと、どうしても新発売のアイスやチョコレート、ポテチ、おせんべい等に目が行きがちですが、おやつ代わりになるようなデザートチーズを買ってみたら、とっても美味しかったので紹介したいと思います。どの商品も美味しいのですが、私がおすすめするのは、QBBのスウィーツ好きのためのCheese Dessert「甘熟王バナナ」です。
お気に入りの「甘熟王バナナ」味
3月1日から発売されていたらしいけど、私の周りで見かけるようになったのはつい最近。バナナ入りのレアチーズケーキのような弾力と甘味があり、スウィーツを食べているようで、甘いものがほしいなと思ったときにおすすめ
1個43㌔カロリーで、何よりタンパク質が0.9g入ってるので、罪悪感なく食べられます。小売価格は365円。6ピース入りです。(私の近所のスーパーでは、超特価で236円税込)

そういえば、ユノもニューヨークのSMタウンの時に、チャンミンの横でソファに座って真剣な表情でモニタリングしながら、バナナ食べたり、楽屋でもキリのチーズ食べたりしてましたよね。ユノも小腹が空いた時に手にするバナナとチーズの組み合わせなので最強です

8月までの季節限定商品なので、是非それまでに食べてみて下さいね

おまけ☆20代の息子のおすすめは「贅沢ナッツ」1個につきカロリーは47㌔カロリー
タンパク質は1.1g。他の商品とも食べて比べてみて下さい。好みは人それぞれですものね