入院8日目
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妊娠糖尿病は食後2時間の値が120以下くらいにはなっていて欲しいらしい。
内科の先生が病室まで来て細かく説明してくれました。
注射は食事の直前、1日3回💉


1日3回だった食事も、血糖値の波を抑える為、回数を増やし、補食を加え6回に分けて食べます。
7:30 血糖値測定→インスリン注射→朝食
9:30過ぎ 血糖値測定→補食
12:00 血糖値測定→インスリン注射→昼食
14:00過ぎ 血糖値測定→補食
18:00 血糖値測定→インスリン注射→夕食
20:00過ぎ 血糖値測定→補食
こんな感じ♪
白飯の比率がやけに高い病院食3回だけよりも、補食でパンとかバナナを食べられる方が、嬉しいかも♡
で、1日の総摂取カロリーは1400キロカロリー!
制限されてるな~~!!

もともと祖父祖母が糖尿病、双子ちゃんで胎盤が2つあるということもあって、妊娠糖尿病にはなりやすい体質みたい。
出産してもインスリン打ち続けるのかな?!
美味しいものたくさん食べたいよ~~

でもどちらにせよ、将来糖尿病になる確率は高いそう。
ずっと健康管理しなきゃ!気づかせてくれた双子ちゃんに感謝♡
出産後は1~2ヶ月で治る人は治るみたいなので、治ってくれますように、、、✨✨
元気な赤ちゃんを産む為に注射頑張るぞ!!👶🏻👶🏻