愛される外見作りのプロ！フェイシャル♥バスト＆ボディー作りはおまかせよ！ -5ページ目

自分に自信をつけるセルフケアー

「自分に自信をつけるセルフケアー✨」

結婚に導いたカップルが35組いるエステサロンとスクールをやっている私ですが、最初のポイントが1つあります。

まずは自分に自信をつける作業を1番最初にやらなくてはなりません!

それは決して難しいことではなくて、お風呂出た後にボディークリームを全身に塗るとか、、、自分がどう見られたいかの設定をして、小顔セルフマッサージを伝授していますが、、、

自分でセルフケアで自分自身に触れる時間を長くすることが、1番自分自身に自信をつける簡単な方法です。

自分のことを知っているのは自分。なりたい自分見られたい自分に設定することは、アドバイスできます。

でも実行して自分自身に触れてセルフケアを教えるのは自分自身。

その時間の分だけ自分に自信がつきます!今年は大きなものを手に入れたいと考えている人はぜひ行動してみてください。

バストアップ.サイズアップ！の、方法！

💖💖【バストアップ、サイズアップさせる方法】💖💖

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アクティブジェイサロンをご愛用いただきありがとうございます藤井です。

そろそろ

コートもなく季節になります。

色々な意味で、デコルテやバストの位置の高さやラインなどがとても気になる季節です。

最近は楽な感じの下着も流行っていますが、胸の位置やデコルテの下の膨らみなどは女性の憧れだと思います。

これがマッサージや胸の形に合う下着で手に入るとすれば、ご愛用の皆様にはぜひチャレンジしていただきたいと思います。

【バストの位置を高くする方法】【サイズアップする方法】

バストの位置を高くする、のは意外と簡単です。

鎖骨の下の部分を丁寧にほぐすだけで、バストの位置は格段に上がります！(^ ^)

鎖骨の下を胸の中心から脇の下にまで、ゆっくり押して8カウント数えて移動してマッサージをするだけで、胸は1センチから3センチ位バストの位置がアップします。

ポイントは片方の胸づつ、優しくマッサージして下さい。

かなり、痛いと感じる方は、バストアップしますよ！

2つ目、しっかり丁寧にお風呂の後胸にボディークリームを、ぬって、マッサージして下さい。

ぷるん、、、💖としてきます。

詳しく知りたい方は、、バストケアーの講座してますので、もしているので、参加して下さいませー。

質問やわからないことは気楽に聞いて下さい！

藤井純

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【アクティブ・ジェイサロンイベント】

3月3日土曜！バストアップ講座ー！

https://www.facebook.com/events/163813801085029/?ti=icl

3月9金曜！バストアップ講座！

https://www.facebook.com/events/1675339965890492/?ti=icl

3月13火曜・3月27火曜歌で覚える英会話教室

https://www.facebook.com/events/204709010276380/?ti=icl

3月17日美・運・スタイルを一流にする！@白金

https://www.facebook.com/events/208886836327724/?ti=icl

3月26月曜

私のアロマフレグランスを作る！

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藤井純！

春のアレルギーは、水にながす！！

【アレルギーは、水にながすー！】

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アクティブジェイサロンをご愛用いただきありがとうございます。

もう春もそこまでやってきましたね、そして花粉症やアレルギーの季節になってまいりました。

常々メルマガでよく発信していますが

花粉症やアレルギーなど50%は、体の中に水分が足りないから、ひどく感じるようになります。

水分=水です!

しかも、体に良い質の高いお水は、体を作りますよー。

茶色い色のお茶は利尿作用があり、緑色のお茶は、覚醒作用があります。

単純に水を多く飲み体の中が春になる体を作っていくホルモンがいっぱい出てくるとアレルギーは出てきます。

お水を飲んで体の外に出してあげる作用をこまめにするとかなりの確率で、軽減されますよー(^ ^)