もう、かなり夜ゎ涼しく
むり。 ←えwww
過ごしやすいです。
どーも、
うちです。
今日ゎ、悔しい思いを。。(:_;)
去年の終わりから?
正確にゎ今年から
健康のためにも
運動しやなと思い
ランニング始めました。
with会社マラソンCLUB
4月にゎ始めてみんなで
10kmマラソン出場。
結果ゎ、、、

おいといて、、、www
もともと運動するのゎ
好きやったし、
幼稚園でマラソン大会。
小学校でも走りにゎ自信あり。
中学でゎバスケメインの
夏だけ陸上部でした。
田舎ゎ人が少ないから
かけもち?
まぁ、そこで
スパルタのスパルタで
しごかれた日々。
そのときから
走ることが好き…までゎ
いくかわからんけど、
嫌いでゎなかった。
走るのゎ自分との戦いでもあり、
気持ち一つで
諦めれるし
続けることもできる。
止まりたかったら
止まればいいし、
歩きたかったら
歩けばいい。
けど、負けず嫌い?なのか?
歩いたら、自分に負ける。
とか、そんな風に思うわたしです。。



まぁ、そんなこんなで、
10km走れた~っ!
ことで、自分の中の挑戦
一つクリア!
次に思うのゎ、ハーフマラソン。
会社マラソンメンバーにも
押される。。。
いやいや、、
単純に考えて10km✖️2。
いやいや、不安でしかない。
ただでさえ、10kmハァハァいいながら
完走したのに。
か、、かける2本んんんん⁉️

うちとKさんゎ初ハーフ
その他のメンバーゎ
何回かフルマラソン経験者。
練習もボチボチしつつ
頑張ろってなり、
10月にハーフ走る予定。
そこで、
6月の終わりに一回長く走ろうってなり
マラソンメンバー恒例?の、
電車マラソンが開催された。
もちろんうちゎ始めて。
まず、目的地(温泉)までゎ車。
そっから電車で
何駅か先で降りて、
車のとこまで走るとゆー感じ。
日差しもまぁまぁあって
始めてやし、楽しみながら
しようと思い走ってた。
けど、、、
途中半分ぐらいしたら、
まさかの膝に違和感。
え?なんで?
とか思いつつも走ってたら
なおると思った。
そのまま走るものの
ペースゎかなり落ちる。
しまいにゎ膝に意識いって
フォームも最悪。
さらにこの日
走るメンバーの中で
うちが1番遅いとゆー
プレッシャーと、
迷惑かけれやん気持ち。
治れ治れ治れー
って心ん中で唱えつつも
しゃべってるときゎ
ニコニコ。(痛み我慢)
膝に違和感あるってゆって
一緒のペースで走ってくれる
パイセン。
優しさに泣きそやった。
悔しくて。。
こんなんなったことない。
もうこの日ばかりゎ
歩いたりした。
歩けば少し楽で
いけるかなと思って
走ったらまた痛み。
やばかったら、
先に電車で温泉いっていいよ!
ってゆうてくれるものの、
リタイヤとか嫌とゆう
ワガママ?、、
ほんと、迷惑かけた日やった。
それから、なんとか
ゴールできて
温泉。
そっから、
歩くことすら痛い。
どーしたん?
うちの膝。
ストレッチしたら
治るかなと思っても
なおる気配もなし。
階段の上り下りすら
痛すぎる。
いっそーのこと滑り台に
なればいいのにとまで
思ってしまった。(え、、、

そして
痛み引かんまま、
夜、寝るとき…
まさかの寝返りすら痛い。
これゎ…次の日仕事やけど
仕事にすらいけやんと
思っておやすみをいただきました。
情けなさの塊。
で、地元の接骨院へ。
昔もお世話になっとる先生。
先生にとにかく痛いを訴える。ww
内心…不安しかなかった。
このまま走れやんくなるん?
始めたばっかでよけいに
ショック大。
運動ゎできると勝手に
思ってた分
ほんとにショック大。(←2回目w
そして、結果
腸脛腸脛靭帯炎。
別名ランナーズニー
しばらく走るの禁止令発令。
がーーーーーーーーん



でも、また走れるとゆわれて
とりあえず治すことが優先やから、
接骨院に通った。
3回目ぐらいで痛みまったくなくて
治ったーーー!
って、なってよろこんでたら
先生に徐々にな!とゆわれ、
わたしゎそれを無視して、←
5キロほど走りました。
はい、
無視した結果。
再発。←



またもや、寝返りもできやん悪夢。
もはや、トラウマ。
すぐさま接骨院へ駆け込み!
先生に怒られる始末。

わたしが悪いです。
ごめんなさい。
もうこんな痛さ無理。
耐えられやん。
気持ちゎ全然いけるのに
膝が邪魔してくる。。。涙
そんな葛藤しつつ
また通って治って
本格的に
徐々に走りこんでた9月。
痛みなく走れとったのに、
今日、、、また痛み。
もう、大会まで一ヶ月?
そこらやのに、
焦りが半端ない。
最悪完走すらも
できやんのか?
とか思うと
悔しくて泣きそう。
今からトレーニングするはずの
スケジュールやったのに、
また降り出し。
気持ちと体一致せず。
無理ゎしたらあかんって
わかるんやけど、、、
焦ってる。
そして、途中で痛くなったら
ってゆー恐怖心。
こんなんで
大丈夫か不安やけど、
直してまた1からやるしかない。
とりあえず昨日ゎ整体に
何年ぶりかにいったら、
骨盤がかなり歪んでるとゆわれた。
もー
骨盤からなおさなーーーー。泣
骨盤ゎ歪んどる。
膝ゎ負傷。
気持ちゎ悔しい。
もーーてんやわんや。
とりあえず長くなりすぎた件。
また書こ。
でゎ
