第71回丸亀国際ハーフマラソン
今回もいつも通りの前日まで意気込みは
よかったのに…
前日大阪に遊びすぎた？
思ってた以上に体力なかった？
使い果たしたん？
翌日の日曜の深夜２時に帰宅して１時間走って練習する体力なく寝てしまい、目が覚めると朝9:30に起床して
もう丸亀国際ハーフに間に合わへんやん
諦めました
結論的には…
・11回連続出場叶わず
・約１ヶ月必死のパッチに目標の5kg減量ではなく2kgしか痩せなかった
・調整始めるのが遅かった
・自分の体力低下
・自分の身体と向き合いながら調整
悔いはないって言うとウソになるけど
切り替えて次は絶対走りに行く
まだまだマラソン意欲は折れてない
次回は
5/28オリーブマラソンはパスします🏃
来年やな
11/第4日曜日？
瀬戸内海タートルフルマラソン(ハーフ)🏃
９ヶ月以上もあったら
最低ハーフマラソン走りきれる体型に戻せるでしょう…
自分の身体は…
ハーフマラソン走り切る体型(体力)
↓
腰痛に少しは悩まない
でも自分の身体は壊さないとわからん部分がまだ多々ある
