台風が去って３連休から夏空が…

台風が去って


朝は木の枝がポキポキ折れて
無惨な荒れ果てた

朝を迎えてた


三連休の初日は


自宅でまったり？予定



今日の夕食🌃🍴


・ごはん🍚
・味噌汁
・まいたけとイワシの素揚げ
・小松菜のごま和え



うまかったぜ



明日から


暑い暑い夏空が戻って来るんや


昼からちょっぴり走ってみるかな


明日はコースチェンジしよう


失速ランナーがバテずに


走り切れる走り方を求めて…