朝はまだまだひんやりですなぁ

まだまだ朝夕はひんやりして
体調が崩しやすそうやな


今日は金曜で
ようやく右足の軽い捻挫も治ったから

久しぶりに仕事終わりに
ジョギングしてきたー

気持ちいい汗かいた


ほいで
今日の夕食🌃🍴は

・ミートソース
・わかめスープ


うまかったなぁ





更に
いよいよ明日ですな
(σ≧▽≦)σ
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