今日も昼間はめっちゃ暑いんやんけ

今日は


真夏日目前くらい


ぐんぐん気温上がって


暑すぎやな


バテないためにも


食事はほどほどにガツガツ
食べよッと


ちなみに
今日の夕食🌃🍴は


・ごはん
・味噌汁
・白身魚のあんかけ
・ツナレタスサラダ



うっまーかった

暑い時こそ
盛り盛り食べないと


倒れそうやな