洗顔、お化粧水、乳液
毎日しっかりしてるのに
どうしてお肌がカサカサなの？？
そんなお悩みはありませんか？？
それは、、、
お肌に合ったスキンケアが
できていないからです！
みなさんやりがちなNGがあります。。
☆洗顔時に汚れをしっかり取ろうと
ゴシゴシこすってる
こすると必要な角質を取ってしまったり
お肌の負担になってしまいます。
☆てかりが気になって
油取り紙を使っている
てかるおおもとは乾燥！
乾燥しないように過剰分泌された皮脂です。
それをもとってしまうと次から次へと
皮脂が分泌されてしまいます。
特にこの2つはよく耳にします、、、
まず今回は
美肌のための洗顔を
お伝えしますね😊
1.洗顔前にホットタオル！
顔を温めることで毛穴が広がり
汚れが取れやすくなります！
2.お顔をぬるま湯で洗います。
人肌の38℃位がベスト。
お水が冷たいと開いた毛穴が
閉じてしまいますし
熱いと皮脂が過剰に取れてしまいます。
3.洗顔クリームをよく泡立てます。
泡立てネットなどがあると簡単です！
お水もしっかり加えて
ふわふわもこもこにしましょう！
それによって柔らかい泡で洗うことができ
摩擦を減らすことができます！
4.洗顔していきます。
皮脂の出やすいＴゾーン
皮脂の少ない頬
皮膚の薄い目や口
の順で！
お肌の上で泡を転がすイメージで
洗っていきましょう☆
5.ぬるま湯で洗い流します。
このときも38℃くらいのお湯で
しっかりと洗い流します。
洗うときの注意点は以上です！
拭くときもゴシゴシ拭かず
水分を吸い取るようにしてください☆
はじめはしんどいかもしれませんが
だんだん習慣になってきます！
ぜひあなたもやってみてください！