最近やせるために食事でダイエットぢてる……
停滞期いつおわるん……
メタボ予備軍て言われてメタボになりたくないて思ったからはじめたけどもっと方法少し見直して散歩も入れないと効率悪いかな。
とりあえず朝はバナナ！
お昼はお弁当少し！油ものは食べない！(会社のは不味い( ；´Д｀)
夜はあっさりしたやつ！なるべくラーメンは食べないΣ（ﾟдﾟlll）
我慢はしない程度に体を少食気味に作りあげる。
林さんの言葉借りよう！
「今やらないでいつやるの？
今でしょ！！！！」
ありがたい言葉だ(｡-_-｡)
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