やっぱ健康一番
少し、ふせっせしすぎたかなぁ
⇒高血圧や血糖値が悪くなっている
今日から、歩こう！ってことで
万歩計を腰につけて
南へ
目標 １００００歩！
主要道路沿いに歩き始め
まず、一駅向こうに
万歩計を見る
２５２０歩
対した歩数ではない
その割には、汗もだらだら 昼から日差しが・・・・
もう一度戻って、逆の駅方面へ進む
道はわからんまま行ってるので
初めて通る道
結構、新鮮でおもしろい
６０２０歩
途中休憩でブックオフで涼みながら
本を探す
人生本、株関係本を買って
戻ることにした
方向は正しいのだが
思う様に、道がないので
結構、遠回りで
やっと家にたどり着いた
万歩計は？？？
９５３０歩
目標に足らない
結構歩いたのに・・・・
道のりは長いなぁ・・・・
続くかなぁ？？？
健康の為に、いいことしてますか？