サラダに欠かせないシャキシャキのレタス。
私はスープに入れたレタスも大好きです^^
このレタスってよく健康食品とかに
”レタス何個分の食物繊維！”とかいって書かれていますよね。
よくこういう風にレタスが例えとして使われているから
レタスって食物繊維が豊富な野菜だと思っていたんです！
でも実は・・・
レタスって野菜の中で最も食物繊維が少ないんだとか・・・！
だまされた～！
いや、まてよ。。。
別に”食物繊維豊富なレタスが・・・”とか書いてないから
騙されたわけではないのかしら？
だけどこんな風に書かれていると、そう思っちゃいますよね～？
今度から同じ商品を見ても
「どうせレタスは食物繊維少ないのよ！」とか思っちゃうんだろうな～。
キャッチコピーにつられる前に、自分で調べないといけませんね^^