お外でお勉強♪

今日は、ソシオロジーの授業から帰ってきて、

お昼に、買っておいた鮭の缶詰を使って、

鮭の炊き込みご飯を作ったよ～☆

　

初めてこっちで鮭かってきて食べたけど、

まぁ、いける！！ちょっと匂いが気になるけど　苦笑

でも、やっぱ魚はいい～～～！！☆

炊き込みご飯おいしすぎて、ご飯３杯もたべちゃいました　汗

そして、3時ごろ、うとうとしてきて、

気づいたら寝てた～～ｚｚｚ

それから、起きて、勉強し始めて、

8時ごろ、あゆみとメッセしてたら、

カフェで勉強したいね～とかいう話になり、

15分くらいいったとこのスクエアにある、JavaJoltっていうカフェにいって

勉強しようか～！ってなって、

さっそく歩いていってみたら、

なんと、閉店時間が5時半に変更になってた。。。。

先学期かその前までは10時とかだったのに～！

早すぎ！！

人が来なかったのかな～苦笑

だから、近くの24時間営業のサンドイッチのSUBWAYに行って来たよ～☆

ここは、パンの種類や、好きな具の中身を選べるんです♪

日本にも東京に進出してるみたいよ～＾＾

ひっさしぶりに食べたー！！

1年ぶりくらいｗｗ

近くても全然いってなかったからね～

　

ドリンクは、ドリンクバーがあるから、

何度でもお代わり自由☆

1本約30㎝で、結構でかい！！半分でもうってあるけどね＾＾

1本丸まるかって、2人で分ける方がお得なんです♪

5ドルなんだよ～～！！☆やすい～♪

あゆみと2人で買って半分にしました♪

半分でもこの写真の大きさだよ～！

かなり食べ応えあり！！

照り焼きチキンにしました♪

いろんなものをいっぱいトッピングしてもらったよ～☆

それから、1時まで、そこで勉強した～！

結構はかどった～☆

気分転換にもなるし、久々にこういうとこで勉強するのっていい～＾＾

なんか、SUBWAYで、勉強してたら、

いきなり、お客さんの男の人から、ペン貸してくれる？って言われて、

あ、いいよ～って貸したら、

何かをナプキンに書き出して、

ありがと～って、ペンと一緒にそのナプキンを渡されたら、

そこに、めっちゃかわいいね！時々電話して～！

みたいなことを電話番号と一緒にかかれてましたさ～　苦笑

わざわざ紙に書いてそのことにはなんにも触れずにさって行くって　笑

もちろん電話はするわけもありませんが；；ｽｲﾏｾﾝね～ｗ

まぁ、アジア人で顔が同じに見えるにしろ、

かわいいと言ってくれることは、ありがたいと思っておきます　笑

そして、勉強してたら微妙にまたおなかすいてきて、

帰りにワッフルハウスによって、

ベーコンチーズエッグビスケット食べて帰ってきたよ～☆

夜にたくさん食べちゃったけど、

楽しく勉強できたから、おっけ～☆

一応目標達成 笑

月曜日は、11時にサイコロジーの授業が終わって、

そのままジムに行って来たよ～！

45分まで足を鍛えるやつやって、

それからエアロビにいってきました＾＾

2人おばさまたちがいて、

で、ｱﾀｼのあともう1人おばさまがきて、

4人でやってたんだけど、

途中で3人とも帰っちゃって、

最後はｱﾀｼと先生で、マンツーマンでやったよ～！！！

さぼれないさぼれない　笑

でも、なんか個人レッスンみたいで、悪くないｗｗ

それから、帰ってきて、

お風呂はいって、体重計に乗ってみたら！！

今月の目標きっかり～！！！！！☆

やったぁ～～(≧▽≦)☆

でも、そのあと、

カレーソーメン食べました。。。

そして、夜もご飯食べました。。。。苦笑

うん、意味ないね～～

きっと戻ってるね～　(ってか、1キロ戻ってた～泣)

まぁ、あと1ヶ月、

日本帰国にむけて、ムリはしないように、

がんばりま～す！！！☆

焼きソーメン！

今日は、朝(10時ごろ)からカレー食べたよ～！

まだ例の野菜スープが1回分残ってます笑

明日もカレーにしようかな？ｗ

がっつりカレーもたべて、クッキーも食べて、桃の缶詰も食べたのに、

3時間もたつとすぐおなかが減ってくる・・・

結局3時ごろには、

チョコホットケーキみたいなのを1枚と、

焼きソーメンを作って食べたよ～！

キャベツ、ニンジン、アスパラガス、ベーコンをいためて、

ゆでたソーメンにからめ、お好み焼きソースをかけて作ったよ～！

簡単、おいしい♪

焼きソーメンいける！

ベーコンがいい感じにマッチしてた♪

結構な量たべたから、

もう今日は食べなくてもいいかな～

って思ってたけど・・・むりでした　苦笑

6時ごろに、気が付くと、日本から送られてきた、

クッキーをカプチーノの飲みながらむしゃむしゃ・・・

食欲って怖いね～～笑

また来週もジム通いがんばりまーす！

髪染めお手伝い～

土曜日は、遅めにおきて、

朝はの～んびり過ごしたよ～＾＾

半身浴を、1時間以上してました☆

おかげで、昨日たくさん食べたけど、

なんとか太りすぎず。

でも、今月の目標達成は難しそうだ。。。

最近なぜかまた食欲でまくりだし・・・

なるべくがんばるわ！！

そして、エントリーシート書いてたりしたよ～。

夜には、ようへーとゆたかの髪を染めてきた～！

ようへーは黒にしたばっかりだったんだけど、

飽きたらしく、茶色にしたんだけど、

黒に染めたばっかりだったから、

なかなか染まってなくて、2度染めしました～

それからどうなったか見てないわ・・

ちゃんと染まってるといいけど。

それから日本に電話したりして、

映画を見た後寝たよ～＾＾

ガールズ飲み会ｗ

金曜日は、授業終わってそのままジムにいってきた～！

1時間近く走ったりしたあと、

エアロビが12時の予定だったから、いってみたら、

先生も生徒も誰もいなくて、

結局少しだけ筋トレして帰ってきたよ～！

そして、お昼は、またカレー！ｗ

野菜スープより好きだ～ｗ

4時からは、Sakura－Unionでの話し合い～

今回もなんかだらだらとなが～い話し合いになりました苦笑

もう少し、ちゃちゃっと終わらせたいわ～ｗ

その後は、ゆうこ、あゆみ、はるこ、あやこちゃんと一緒に、

オープンしたとうわさのQuizno's Subに行ってみた～！

ここホットサンドイッチとか、ブレッドボウル(パンをくりぬいた中にスープが入ってる)とか

おいしそうなのたくさんあるチェーン店で、

学校の近くにできてて、いつ開店するかって楽しみにしてて、

開いたってうわさを聞きつけ、

さっそくみんなで行ってみたら！

土曜日オープンだったーーーー(><)

めっちゃ食べたい気分だったから、残念です・・

でも、その近くの、ガサリーズっていう、チキンの専門店？に行って来たよ～！

ｱﾀｼは3回目くらいだったけど、ほとんどみんな初めてだったから、いい機会♪　

天気もよかったので、外のテラスみたいなとこで食べました♪

　

ただ、ここのお店、今はもう何種類か増えてたけど、

最初メニュー3つしかなかった　笑

しかも、そのうちの1つは、チキン20ピースみたいな、ファミリーサイズで、

そういうの頼むわけもなく、

実質選択肢は2つでした　笑

これが、定番の2つのうちの１つ。

で、その日1年以上ぶり行ったら、新しいメニューが増えてたので、さっそくそれを注文♪

　

これが新しいメニューたち☆

左は晴子が頼んだグリルドチキンサラダで、右はｱﾀｼが頼んだチキンピタ

トルコ料理のケバブと同じ感じのうすいパン生地に、

グリルされたチキンと、サラダが入ってた～☆

これおいしい！！

気に入りました～♪

ポテトもたくさんで、かなりおなかいっぱいｗ

寮にもどってきて、

ロビーでおなかがおちつくまでおしゃべりｗ

結局2時間くらいそこで話してました　笑

そのあと、たまてぃーとも合流して、

6人で、ガソリンスタンドのコンビニにお酒を買いに行って、

一緒に飲んだよ～＾＾

　

量的には、6人でワインとかを3本と小さい熱燗１つだったので、全然大丈夫でした♪

話したり、王様ゲームしたりして、盛り上がったよ～！

かなり爆笑しまくったー！！ｗ

ガールズトークでしゃべりまくりでした☆

しかも、晴子がきな粉餅まで出してくれて、

久々のお餅、めちゃおいしかった～～！

おなかぱんぱん　汗

それから、お散歩に行こう！ってなって、

あゆみはおなかいたくなって、部屋に帰り、

5人で、ふらふらとお散歩してきたよ～

結局ワッフルハウスに立ち寄り、

みんなでスープわけあってのんだりして帰ってきましたｗ

授業なし～♪

今日は、クラスがキャンセルになって、

1日お休みになったから、

の～んびり過ごした～！

まぁ、やらなきゃいけないことは、あるんですが、

なんかまだやる気がおきてませんー苦笑

週末気合を入れて頑張ります！

朝から半身浴したよ～ｗ

そして、お昼に、作りだめしてある野菜スープをお皿にもって、

レンジであっためた後、

カレーのルーを入れて、簡単カレーｗ

毎回同じスープだと飽きるからねｗ

それをベーグルと一緒に食べました～☆

カレーさらさらだったけど、やさいたっぷりでおいしかったぁぁ！！！

明日もカレーにしようかな　笑

3時からは、はりきって、ジム！！

1時間半ほど走ったり歩いたり、自転車こいだりして、

そのあとは、エアロビクスのクラスに行ってきたよ～！

火･木のエアロビのクラスは、アドバンスなので、

結構ハードなのです。。

途中途中、さぼってましたｗｗ

かえって、また半身浴して、

体重を計ってみたら、朝より700g減ってた＾＾

そんなに減ってないけど、

まぁ、順調に減っていけばいいかな～

今月の目標(４５キロきっかり)、絶対達成します！

あともう少し～！

早起きしたけど・・・

水曜は、サイコロジーのテストだったから、

5時に起きて、勉強始めたんだけど、

なんども睡魔に襲われ、

結局1時間以上寝てしまったような・・・

早起きした意味ないｗｗ

でも、テストは、エッセイのとこ以外、

前よりできたかな～！たぶん。

4時過ぎにテスト終わって、

部屋に帰って、着替えて、ジム！！！

今日はまず、エアロビのクラスにいったあと、

30分くらい、運動してきた～！

そして、半身浴！

動いて、半身浴、っていうのが、最近のパターンですｗ

半身浴は、汗がい～っぱい出るから、いいね！

順調に体重戻してます！

あと1キロちょっとで、今月の目標達成です！

さ～って、また動くぞー！

今日、ソシオロジーのクラスに行ったら、

次の木曜日はクラスが休みなるよ～って先生から言われて、

テンションUP！！！笑

というのも、本来ならその木曜日に、プレゼンテーションの予定だったのです。。

でも、全然できてない・・・むしろやってない・・・苦笑

必死に1日で仕上げようとしてたから、

延期になって、かなりラッキー！！

神様ありがとう！！笑

ってことで、今週末にプレゼン作りがんばりますｗ

その後、卒業前に、全部単位を取れているかとか、確認してくれる人のとこに

予約をしてたので、会いにいって、

ちゃんと卒業に必要なものも全部取れてました～☆

そして、書類を書いて、これでまずは一安心♪

来学期になって、これとれてないから卒業できないわよ！って言われることがなくなりました♪ｗ

それから、お昼に昨日カフェから持ってきたピザを食べて、

少しお昼寝したあと、

図書館にいって、

そのままジムに行ってきたよ～！！

20分ちょっと足を鍛える運動やったあと、

エアロビクスのクラスに1時間行って来た～！

そして帰って1時間半身浴！

まぁ、夜ご飯に、ヨーグルトと、クッキー3枚も食べちゃったけどね　苦笑

明日テストだから、よしとしよう。。。うん。

今日は、昨日カフェにいったのもあって、

ピザだのクッキーだの食べまくっちゃったけど、

明日からは、食事制限もはじめます！！

春休み前に、せっかく痩せたのに、

痩せる前の体重に戻っちゃったからね～

食事制限は、食べない！っていうんじゃなくて、

野菜たっぷり、3食ちゃんと食べようと思います＾＾

お菓子やあまいもの、脂っこいものは食べません！！

ってことで、3月中にあと、マイナス2キロ目指します！！！！！！！！！！！

絶対痩せてやるー！！

カフェ＆日本語教室！

月曜日は、授業が始まったよー！

お昼にひっさしぶりにカフェテリアにあゆみと行って来た～！！！

　
学校のカフェテリアは、こんな感じだよ～＾＾

アメリカンフードは、基本茶色いです　笑

でも、今日食べた、ご飯の炒め物みたいなの、おいしかった～♪

この後も、シナモンのピザ（っていっても甘い）とか、

クッキー、ブラウニー、フライドポテト、カプチーノも食べて、

（クッキーはお持ち帰り♪）

最後に、お決まりのソフトクリームを食べながら帰ってきたよ～＾＾

たらふくたべたぁ～！！！

いつも食べ過ぎてしまいます・・

たぶん久々に行くからだろうな～ｗ

そして、4時半までの授業が終わったら、

そのままジム！

エアロビクスのクラスに行ってきたよ～！

今週も毎日通います！！！

8時からは日本語教室～！！☆

今回は、ｱﾀｼと優子が担当でした～！

まずは、ジャーミーの文法講座。

今日は、日本語教室の授業が最後なので、

(4月にもう1回あるけど、それは、日本食食べたりするパーティーみたいになる予定)

今までの復習として、テストやったよ～！

このテストがなかなか日本人でも難しかった　苦笑
最初のリスニングのパートは、

ｱﾀｼが発音した単語を、みんがひらがなで書くってやつだったんだけど、

それはなんとか、日本人のヘルプ借りたりしてやれました＾＾

次の、『たべる』を『たべます』とか『たべませんでした』とかになおすのが、

みんな苦労してたー！

日本人もどうやって教えていいのやらって感じでした　苦笑

なかなかうまく教えるのも難しいもんです。

　

　

テストの後は、くだものの名前を教えました～☆

そして、覚えてもらった4つのフルーツで、

フルーツバスケット！

　最初に、ゲームの説明をして、

みんなで円を作って、やったよ～！

みんなすぐにくだものの名前覚えてくれて、

フルーツバスケットかなり盛り上がってた～！！

白熱してましたｗ

盛り上がりすぎて、時間もオーバーして遊んでましたｗ

あぁ～～～楽しかったぁ～！

春休みが終わったーーＴＴ

今日は、朝ベーグル食べて、(最近毎日食べてる　笑)

で、ネットとかしてたら、またおかなすきだして、

もう12時近かったし、

お昼ごはんとして、焼きおにぎり作った～～！！

生姜しょう油味噌味で、中にはチーズが入ってます！！！！

そしておかかをふりかけて☆

ぜ～～～んぶマッチしてた～！！

めちゃうまーー！！

最後に焼きおにぎり食べたのいつだろうってぐらい久しぶりだったわ～！

なんかすごい食べたい気分でした　笑

や～食べれて満足♪

形は全然おにぎりじゃないけどね　笑

それから、明日は日本語教室で、

あたしと優子が担当なので、

その買出しに、のぶくんに車を出してもらって、

ウォルマまで行ってきたよ～！

ウォルマでいろんな種類のドーナツが12個も入って2ドルちょっとで売ってて、

(賞味期限が近いから安売りしてた)

あまい誘惑に負けて、優子と2人で買っちゃいました♪

帰ってから、ｱﾀｼの部屋で、

優子と明日使うプリントを作ったり、絵をかいたりして、

ドーナツも食べました～☆

あたし、もう3つ食べちゃった・・・・

カロリーすごいだろうなぁ。。。

知らないことにしとこう　笑

今日で春休みも終わりです。。。。。

やだー。

勉強生活に戻ります。。

切り替えないとな～。

ちゃんと切り替えられるといいけど。

やることは来週たくさんです。

どうしてもぎりぎりにしかできない私。。。

いかんな。

日本まで、あと1ヶ月！がんばるぞー！！