淑徳大学女子柔道部のブログ -184ページ目

合宿二日目

【7:00~7:45】

ランニング

【9:30~12:30】

打込15分、投込

基立乱取4分×20本、3分×5本

寝技一本勝負30分

【15:30~18:30】



寝技講習会(小室先生)

打込10分

基立乱取3分×20本

◆参加校

埼玉大、淑徳中高、国学院栃木高、市立沼津中高、国分寺中

今日はコーチの小室先生と國原先生も揃い、充実した指導ができたように感じます。

小室先生の丁寧な教え方には、いつも感心し、私自身の勉強にもなっています。

また、現役を退いたばかりの國原先生の熱意は学生へ勝負の厳しさを伝えてくれます。

これからも指導陣、一丸となって、学生の成長を支えていきます。



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合宿初日

【16:30~19:30】

打込15分、投込20本

基立乱取5分×5本×3S、3分×5本

寝技一本勝負30分

打込50本

【参加校】

埼玉大、淑徳中高、花咲徳栄高、市立沼津中高

合宿が始まりました。

いつもとは違う練習環境となり、学生の新たな部分が見えてきます。

『投げられることを怖がらない』

失敗を恐れない意識が思い切りの良い柔道を作ります。

どんな状況でも、心を整え、集中して頑張ろう!



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準備万端

明日から25日まで大学道場にて合宿を行います。

今回は延べ100名以上が申し込んでくださいました。

ひとり一人にとって、有意義な合宿となるように学生と共に頑張ります。





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