でも、156.7㎝の40.4kgは少ない（病気になって8kgぐらい減った）3食は頑張って食べてると言ったら、おやつにスナック菓子でも良いから牛乳や豆乳と摂るように勧められた💪
握力も右9.7kg左11.5kg3ヶ月前より１kgづつ減ってる ここで止まって欲しいけど，それは無理だろうから、ゆっくりゆっくり減ってほしい
節分だったので、恵方巻きを食べて，豆まきして、邪気払いをした
でも、156.7㎝の40.4kgは少ない（病気になって8kgぐらい減った）3食は頑張って食べてると言ったら、おやつにスナック菓子でも良いから牛乳や豆乳と摂るように勧められた💪
握力も右9.7kg左11.5kg3ヶ月前より１kgづつ減ってる ここで止まって欲しいけど，それは無理だろうから、ゆっくりゆっくり減ってほしい
節分だったので、恵方巻きを食べて，豆まきして、邪気払いをした