ジムで今日は汗を流してきました主に筋トレ中心で走ったりや腹筋なども昔は普通に体動かしてたから食べても食べても太らなかったけど、会社勤めになってからは・・・とゆうことで今は週に1~2回通ってます引き締まった体になるぞはぁ、ご飯食いたい