さっき・・

仕事中に屋上で軽く体操をしてみた。

何だか体がだるくて仕方ないので・・

そして前屈をした時に感じた事～

げっ！　体が硬くなってなっている・・・・

確か全盛期の若い頃にはマイナス１４センチはあったのに！

今はかなりプラスだ・・

全然つま先に指が届かないんですよ。

ビックリです。。。

やっぱ気持ちは変わらず若いつもりでいても

体は素直に年齢を物語るんですね。

ショックを受けた朝でした。

ガックリ・・・