夕方仕事を終えて、勉強会です
今日は水溶性食物繊維の「サンファイバー」
業者の方が来て説明してくれました
腸に栄養を与えて、腸内細菌のバランスを整えてくれるんですって
便秘が改善し、血圧、コレステロールを下げてくれて腸年齢が若返る![]()
術後の排便コントロールで使えそう~
オオチャコが訪問してきました
夕方から仲間由紀恵さんがネイチャー番組のナビゲーターとして登場
オオチャコは仲間由紀恵さんが大好きなんです
で、今地デジで「寧々~おんな太閤記」をしていてるんです
でもオオチャコのテレビはアナログ
ということで録画していたので私の家で鑑賞会をひらいたというわけなんです
私はというと、家がすっごく汚かったんだけど、オオチャコが来るから!!と
奮起して大掃除をしました
切羽詰らないとやらないので、いい機会でした
感じで訪問。
まず、ネイチャー番組を見て、おんな太閤記を
見て、ちびまるこちゃんの特番を見て帰って
行きました
あんまり綺麗じゃないけど、生活するにはこんなもんで大丈夫
カーペットが汚いので、もう少ししたら新しいの買いたいなぁ~![]()
もうすぐ1月も終わる
やばい・・・今年の目標が達成されてない
TQMも委員会も副主任の仕事も中途半端・・・・
こつこつ出来ないからなぁ
計画倒れもいいところだ
計画の立て方が甘かったか、実施できない行動力のせいか・・・
(。-人-。)
今日は親戚のおばちゃんのお見舞いに行ってきました
おばちゃんは膝が悪くて手術しました。経過は良さそうでリハビリを頑張ってました
病院に行くって緊張するけど、他の所を見るのちょっと楽しみ
どんな外観かなぁ~中はどんなかなぁ~・・・見学です![]()
おばちゃんは大分元気になっていて痛みもひいたみたい
リハビリに専念中でした
今入院している病院は急性期病院なのでもう少ししたらリハビリ専門の病院に
移る予定だそうです。
リハビリは痛そうでしたが、家に帰るためにはしょうがない
しばらく話をして帰りました。体は大切だなぁとしみじみ
実は私も膝やら腰やらいたいのよね~![]()
夜に母親に元気そうだったと報告しました。
元気に老後を過ごすために体はいたわらないとなぁ![]()
今日は夜勤明け
昨日は仕事が進まず変なムードだったけど朝を迎える事ができました
緊急入院・夜間の胃カメラなど・・・・大変だったけど終わりました。
仕事が終わり今度は自分の仕事、何度も書きますが夜勤明けで仕事をすると
はかどります
今回も仕事がはかどり2つほど済みました。
途中からパソコンの文字がちらつき、後頭部が痛くなって帰りました
私の頭、やばいかも![]()
そんな事を考えながら自転車をこいでると、ツッチーに会いました
ツッチーは今から夜勤だそうです。
明けの私と入りのツッチー、、、会うはずのない私たち![]()
立ち話をして、今度ゆっくりしゃべろうねってツッチーは仕事に行きました
出不精、勤務のすれ違い、電話嫌い、理由はいろいろあるけど
たまには職場とは違う人と会うっていうのもいいな![]()
連絡してみよう、、、出来ればして欲しいけどな
受け身な私なのです
ガソリンが入ってない![]()
この間実家に帰って長距離を運転してガソリン少ないなぁ~って思ってたのに
ガス欠しない事祈りながらガソリンスタンドへ
無事満タンに出来ました。注意力散漫になるので、ランプがつく前に入れないとなぁ~





