今日はまた病院にいってきました＞＜
さて、前回は楽するために
スレンダートーンレボリューションを使用すると申し上げました。
それは、腹筋を鍛えるためです。
でも、筋肉を鍛える上では、
たくさんの栄養も必要になります。
そこで、プロテインを服用します！！
これは後日紹介いたします。
また、健康に必要な栄養素をとるために、
サプリメントも使っていきたいと思ってます(^O^)
僕が今飲んでいるサプリメントはこれです！！
痩せて、筋肉をつけ、なおかつ健康にもこだわっていきたいと
思います＾＾
やせるぞーーーーーーーーー！！
（体育館は全然いけてないけど・・・・・）
