ナイアシンとクエン酸とビタミンC

私が現在飲んでるあのナイアシンはこれ

ただ、これから飲み始める方は

これだと一粒500ミリなので

カプセルに入ってるので、紙の上か何かで小分けにして、少量ずつ100ミリとかずつ慣らした方が良いですよ

痒くなる人もいるし、蕁麻疹みたいになる人も居るようだから、気をつけてね

私は熱くなっただけでした

ついでに、ビタミンCとクエン酸も載せとくね

どちらも不純物無いです

皆さまが少しでも元気に過ごせますように

心から願いを込めて