昨日もヘロヘロだったので
に帰ってソッコーでシャワーを浴びて、ベッドにダイブ…
多分20時には爆睡してました
最近ずっと毎日の平均睡眠時間が４～５時間
私が楽しく元気に生きていくために必要なものは睡眠とお酒
なのに…
こんなに眠れないとカラダがヘロヘロ＆ダルダルです
夕方からアルコールを補給すると、もちろんシャキッとするけど…
でも…
やっぱりたくさんは眠れません
最低でも６～７時間は眠りたい人なのに～
目の下にはデカいクマさんがが日々成長中です
昨夜も２時過ぎ頃に目が覚めて眠れなく…暫くは眠ろうと頑張ったけど眠れず…仕方なく３時から試験勉強を始めて…２時間位頑張って…
夜は明けてたけど、寝酒に缶ビールを飲んで再びベッドへ～
全米オープン
生放送してたので、それを見ながらウトウトしたけど…今朝もやっぱり寝不足だー
思えば、早起きが一番苦手＆嫌いなのに、週末の土日に２日間共４時とか５時に起きてゴルフしてからおかしくなったような…
やっぱり関西でゴルフするのは体質的にムリなのかも…
でも…
私がゴルフやめちゃったらこれから何すればＥんだろうー…
あぁ10時間位ぶっ続けで眠りたーい
待ってー…
もしかして…
もしかすると…
年のせいとか…？
年取ると続けて眠るだけの体力がなくなるって誰かが言ってたような～
それは…それで…
もしもそうなら…
かなり悲しい現実だわ…
とりあえず今日１日頑張って、今夜最後の追い込み勉強して、明日の試験が終わったら、しこたま飲んで爆睡しよう～
に帰ってソッコーでシャワーを浴びて、ベッドにダイブ…多分20時には爆睡してました
最近ずっと毎日の平均睡眠時間が４～５時間
私が楽しく元気に生きていくために必要なものは睡眠
とお酒なのに…
こんなに眠れないとカラダがヘロヘロ＆ダルダルです
夕方からアルコールを補給すると、もちろんシャキッとするけど…
でも…
やっぱりたくさんは眠れません
最低でも６～７時間は眠りたい人なのに～
目の下にはデカいクマさんがが日々成長中です
昨夜も２時過ぎ頃に目が覚めて眠れなく…暫くは眠ろうと頑張ったけど眠れず…
仕方なく３時から試験勉強を始めて…２時間位頑張って…夜は明けてたけど、寝酒に缶ビールを飲んで再びベッドへ～
全米オープン
生放送してたので、それを見ながらウトウトしたけど…今朝もやっぱり寝不足だー思えば、早起きが一番苦手＆嫌いなのに、週末の土日に２日間共４時とか５時に起きてゴルフしてからおかしくなったような…
やっぱり関西でゴルフするのは体質的にムリなのかも…
でも…
私がゴルフやめちゃったらこれから何すればＥんだろうー…
あぁ10時間位ぶっ続けで眠りたーい
待ってー…
もしかして…
もしかすると…
年のせいとか…？
年取ると続けて眠るだけの体力がなくなるって誰かが言ってたような～
それは…それで…
もしもそうなら…
かなり悲しい現実だわ…
とりあえず今日１日頑張って、今夜最後の追い込み勉強して、明日の試験が終わったら、しこたま飲んで爆睡しよう～