ダイエット17日目

体重 計ってません↓
お通じ ◎
生理
運動等 してません↓




食べたもの
ご飯(ﾈｺﾏﾝﾏ)､梅干し半分
ﾜｶﾒともやしと人参の酢の物
ｴﾋﾞﾏﾖおにぎり､お好み焼き
きつねうどん､ﾌﾞﾙﾍﾞﾘ－ﾐﾙｸ二杯
ｽｺｰﾙ一本､お茶､お水､ﾋﾟｭﾚｸﾞﾐ一袋(ﾚﾓﾝ)

ダイエット16日目

体重 50キロ
お通じ ×
生理
運動等 半身浴一時間




食べたもの
坦々うどん､ご飯､大根かにかまｻﾗﾀﾞ
カボチャのｻﾗﾀﾞ(和風)鮭の皮揚げ
鮭の骨揚げ､ﾚﾝｺﾝからし揚げ
ねぎたま牛丼､お茶､お水
ぶっちょ5個(コーラ)

ダイエット15日目

体重 計ってません↓
お通じ ◎
生理
運動等 してません↓





食べたもの
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､ﾁｰｽﾞﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ご飯
ﾅｹﾞｯﾄｾｯﾄ(ﾏｽﾀｰﾄﾞ､ｵﾚﾝｼﾞ)､CB
ｱｲｽﾃｨｰ､ｶﾌｪｵﾚ､ﾒﾛﾝｿｰﾀﾞｰ
お茶､お水