こんにちは😃
明太フランスパン🍞
大好き💕
カロリーが高いので
今日のランチはこれだけ
ダイエット本気でしなければ！
でも食べたい‼️
運動はやっても結果がすぐ出ないと
途中でやめてしまいます
食べるのとお酒が大好き❣️
どうにかならないかな。。。
やっぱり食事でしょうね！
はぁー
悩み😩
しょうがない頑張ろう！
健康と美容の為に
次の悩み😩
最近は髪の毛が乾燥でパサパサ
若い時は悩んだ事ないくらい
さっらさらだったのにな。。
美容師さんに聞いたら
やっぱりシャンプーだけで全然違いますよって
言ってました。。
ドライヤーもどうだこうだとも言ってましたが
とりあえずシャンプーかなぁっと
シャンプー探しているけど
あり過ぎて分からない
やっぱりリファかしら？
リファは見た目も香りもあがる⤴️って
感じみたいです。
他も良さげですが
髪質も関係ありそうです。
どぅ選ぶ⁉️
悩みます😩
10月は誕生日月です❤️
美容見直します