そんな辛い恋愛を毎回繰り返してしまう
恋愛がうまくいかない私のこじらせポイント
彼に（人に）合わせすぎ
自分の意見を言えない、そもそも自分の本心も良くわかっていない状態。
彼がそう言ってるからいいかって
自分の気持ちに鈍感になってる！
これ言ったら引かれるかなぁ、
嫌われるかも、という思考が強すぎて
全く自分の意見を言えない。
私はどう思われるか怖くて
ファミレスのメニューすら決められない
相手に合わせて決めるような
重症ぶりでした。
依存しすぎ
恋愛し始めるとそれしか考えられない。
既読がつかない！返信こない！
何してるのかな
気になりすぎて他のことが疎かに。
彼が自分の思う通りの行動をしてくれないと
不安になる、そして機嫌が悪くなる
私はこんなに大好きなのに
私はこんなに尽くしてるのに！！！
受け取り方&伝え方下手すぎ
そして我慢が爆発💣
何でいっつもそうなの！？
どうせ○○なんでしょ！？
男の人って結局○○だよね！！
私のこと本当に好きなの！？
私なんてどうせ！！
いつもしてくれないよね！！
それって嫌味！？
それってお世辞！？
はーい。
身に覚えのある方、いらっしゃいますか？
はっきり言います、ガチこじらせです。
グサグサっと来てしまった方、大丈夫です私も一緒です！
読み進めましょう笑
恋愛がうまくいかない私が取り組んだこと
自己肯定感、自己価値を上げる
これはお馴染みかもしれません。
そんなの知ってるよーって思う方もいるかもしれないけど、本当に本当にほんとーーに1番大事です。
知ってるけど変わらないよって方、まだまだ自己否定していませんか？
何で私ってこうなんだろ…
バカだなぁ、ダメだなぁ…
あの子は凄いなぁそれに比べて私は…
やめてーー！！
今すぐ自分責めはやめてあげて
気づいたらすぐやめる。自己否定が減ると本当に変わってきますよ
自分の意見をしっかり言えたり自分がどうしたいかの自分軸で生きられるように。そしてそれは魅力的な女性になっていくということ
素直に人に頼る、甘える事
仕事や私生活でなかなか人に頼ることができなかったりしませんか？
いつも一生懸命で真面目で頑張り屋さん。
だけどね、少し力を抜いて誰かを信じて頼ってもいいんですよ！
仕事を人に頼みづらくて、キャパオーバーなのに頼めなかったり。
恋愛では、こんなこと彼に言っていいのかな？ここまでしたら嫌われるかもって思って甘えられないし、言いたいことも素直に言えなかったり。
そんな私も少しずつ人に頼ったり甘えたりできるようになってきました
小さな成功体験を積み重ねる
できないことは断る
行きたくない誘いは断る
難しいことはお願いする
男性に素直に頼る、甘えるなど
頑張りすぎず誰かに甘える事、難しい事は我慢せずに断る事。
小さなことからでいいんです、やってみること。
断っても大丈夫だと知る事。
甘えてもいいんだって知る事。
熱い想いでまとめます！
って。
