今日の記録王冠2


~朝~
ご飯
納豆



~昼~
ラーメン
ドラ焼き
宇治抹茶ケーキ×3



~夜~
なし



今日は昼に食べすぎたあせる

最近、普通に食べてるから体重減らないしハートブレイク