１１日目

今日の記録

～朝～
ご飯×２
鶏肉のレモン風味


～昼～
ご飯
シチュー
食パン×２


～夜～
無し




昼が食べすぎたΣ(゜ロ゜ノ)ノ




もうちょっと気をつけよう(;´ρ｀)