自分本来の「わっぜ嬉しか体」に戻るRemind Body -29ページ目

自分本来の「わっぜ嬉しか体」に戻るRemind Body

はじめまして。鹿児島市で姿勢矯正や腰痛などの慢性痛を得意とするリラックス&リフレッシュサロン Remind Bodyサロンオーナーの井上沙紀です。このブログでは身体や心、私の側弯症についてや日常のことなど心のゆくまま更新していきます(^^)

リラックス&リフレッシュサロンRemind body
井上沙紀ですニコニコ


オーストラリアで出会ったIna(イーナ)。
優しく、強く、たくましい女性です照れ

ゴールドコーストで、最初にお世話になったシェアハウスのオーナー。
一緒に住んでいました。
好きな写真ピンクハート


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最近感じる不一致感が何故なのか、なかなか分からず、仕事のことばっかり考えてて内観をしっかりできてませんでした。


それで、今日やっとノートにバーっと感情や思ってること書き出して、

今までの経験(命の時間)を認めた。
(自分の経験なんて大したことないって思ってた、でも実際は自分にしかない価値のある経験ばかり。)

えみさんにもよく言われてるんだけどなぁ笑い泣き
分かってはいても「そんなそんな。。バイバイ」ていう謎の謙遜。

他人に認められたいってまだ少し思ってたなって感じて、

↑これがいちばん心に引っかかってた事かなと思った。んですが、

全然スッキリしない真顔

涙も出ない真顔

本音に触れたら涙が出ると思うんだけど。。
全然だな〜真顔

さらに書き出す。

しっくりこない。


インスタに逃げるもやもや

目に止まったとある方のアカウント見てみる


めっちゃトキメクおねがいと同時に「ハッ!!」

私オーストラリアに帰りたいと思ってるぅゲッソリ
て気付いてしまった。

その方のアカウント、たまたまなんだけど私がいたゴールドコーストにワーホリかなんかで行ってたみたい。

私好みのファッションや景色や写真の感じ。
目に入ってくる全てが好きなんです。


ゴールドコースト大好きなんですよ真顔ハート

鹿児島で落ち着こう!と決めてサロンを作り
両親のそばにいて将来助けていこうって思って今に至ります。

でも本音は「ゴールドコーストの自分がいちばん好きだった、ゴールドコーストで暮らしたい」です。

意外とこの本音認めてなかったんだなぁ!!


母には何回も「あっちで暮らしたいでしょう?」
て言われることがあるのですが

「いや別に、日本の方が〜。。」て返事して、認めない自分がいました。


認めてしまうと鹿児島で落ち着くと決めたのに決意がぐらつくからですね。
だから「思ったらダメ」ってどこかしらで思ってたのかな。

でもさ、認めたからって別に行かなくてもいいんだよね。


自分の中の本音を見ないフリするから気持ち悪くなるんだって今日実感しました!笑


認めたからってサロン閉めて
「さぁ行こーう!」とはなりません笑

今は入国できないし

責任を持って始めたサロンなのでそう簡単には辞めないしキラキラ

「認める」ことが大事ってこのことなのね。

頭の中は自由なんだし、何を望もうが制限はない。

ゴールドコースト行きたいよー
住みたいよー
家が欲しいよー

って思う存分感じればいいのだ。

認めたら泣けてすごいスッキリしました照れ

早く行けるようにならないかな!
入国できるようになったらすぐ遊びに行くのにおねがい


未来はわからないから
望みだけキャッチしとこ。

なんか子供みたいな本音だなぁと冷静になってブログ書いてるとおかしくなってくるニコニコ


モヤモヤすることや何か嫌なことが起こった時って内観のチャンスなんだよねー。

自分からのサインだと思って湧き出してくる事を書き出したり口に出したりしたらいいですOK


こういう事を繰り返して行くと、カウンセリング力が上がる!気がする!ニコニコ

今日も読んでいただきありがとうございましたニコニコ





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