色々やってみた事

2013年の妊活開始から、
やってみたやってきた事
そして
結果
感じた事を
書きます

ルイボスティー
かれこれ3年近く飲み続けとります
たまぁにタンポポ茶

四季関係なく、腹巻き

真夏以外はパジャマの下にモモヒキ
（ヒートテックとかあったか系）

年がら年中、靴下
素足にサンダルミュール、
スカーティーヌなんぞ、
シャレオツな事はここ何年ご無沙汰

家でも靴下
風呂上りも靴下

半身浴
39℃～40℃に30分以上

火を使わないお灸

鍼灸にも通った

出不精運動嫌いなチャロの出来る限りで
ウォーキングをした
歩く時は30分くらい

あとは願掛け
北関東から関西まで
子授け子宝系の神社さんやお寺さんを、
色々回ってきたなぁしみじみ

葉酸のサプリメント歴3年
その他サプリメントは、
ビタミンC、E、EPA、
コエンザイム、αリポ酸、Lカルニチン

ザクロジュース
豆乳
とろろ昆布
山芋
オクラ
アボカドなどなど

良いといわれる食べ物系は
ひと通りやってきた


でも、
妊娠っていう奇跡は、
忘れた頃にやってきた

ガムシャラに追いかけ

悩み

ぶつかり

イラだち

比べ

通りすがる妊婦さんや小さな子供から
目を逸らし

体温計とにらめっこ
グラフにしては落ち込み不安になり

誰もいない部屋で一人
涙を流す

これらを忘れた頃

忘れるくらい忙しい時
（引っ越しや新生活）
忘れるくらい楽しい時
（ライブに行ったりスポーツ観戦）

体温や体調にも
妊婦さんや小さな子供にも
胸を締め付けられなくなった時

妊娠反応が出た

それが続くかは未知だけど、
妊娠はできた

不妊不育治療で
１番の敵は
ストレス

それも、
自分自身で作りあげたストレス

今日もすれ違う妊婦さんや赤ちゃんから
目を逸らした

チャロはまだ
朝の来るほんの少し前

朝の来ない夜は無い

それでは、また
ありがとうございました