３７歳、ダイエット始めます☀️

現在６２．２キロ💦💦

目標５０キロ✨

子供たちのために、健康で長生きするためにダイエットを始めようと思います✨

ただ、、、

ご飯やパンが大好き🍞❤️

ストレスをためやすい😓

貧血持ちで、意外に病弱💦💦

あまり激しい運動などは避けて、ストレスをためないようなダイエットをしていけたらと思ってます☀️😊☀️

頑張ります✊😊☀️

今日の朝食☀️

ご飯、目玉焼き、ウィンナー２本

コーヒー☕