解決！

昨日の心のﾜｻﾜｻ解決です

昨夜、ジム行って帰宅してきてすぐﾉｰﾄ出して書きまくり～

1ヶ月間の出来事に感謝
自分のﾌﾟﾗｽになったこと成長を褒め
これでぎっしり１ページ埋まりました

そして、今抱えてる悩みを書きまくり～
またまた１ページぎっしり
何の問題もなく自分で勝手に“ど～しよう”と堂々巡りに悩んでただけでした
自分で問題化にしてました
自分が原因です

書くとたくさんのことが見えてくる
最後にはﾌﾟﾗｽで終わってます

この書き出したあとに問題解決とも言える言葉をたくさん目にしました
“どうにかしなきゃって思わなくていい”
“どうにかしようと思うことがその出来事を問題にしてしまってる”
“本当に大事なことは、解決策を探すことなんかじゃなくて解決しようとしないこと”
なんか、そんな行動してしまってる自分を受け入れて許してくれた言葉でｽｰｯと入ってきました

今朝、出勤前に開いた本に書かれてた言葉が“”問題を解決するためにまず手始めにすることは解決したときのimageをするとｽﾑｰｽﾞにいく”
これ見た直後、ものすごいｽﾋﾟｰﾄﾞで解決したimageが出ました

これで私の問題は解決です

楽になったぁ

ちゃ～んと答えは出るときに出るようになってる
力んで探したり考えてもな～んにもでない

一件落着

皆さん、今日は新月素敵な1日をお過ごしください


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