毎日が充実してるこの頃
やりたいこと、欲しいもの、なってほしいなぁ～という出来事が
次から次へと現実のものとなった一週間でした
代表の出来事で・・・
先週日曜日にはALL TOYOTAのイベントに行って来まして
去年初めて妹と行き、その時にふとっイメージしてたことが、な・ん・と
一年ぶりに現実となりました
それはイメージ通りの出来事で今の彼と一緒にイベントに行き
“この車ｶｯｺｲｲ
”とか“この車欲しい
”だとか会話してる姿
（去年は付き合ってなかったので・・・）
なんか見たことのある光景だなぁ～と思ってたら一年前のリアルイメージでした
去年は思ったことやふと出たイメージなどはプラス、マイナス関係なく落書き帳に書き込んでたので見るとちゃんと書いてありました
ｽｺﾞｲ
お互い車が好きでイベントに初めて来た彼はすごく楽しんでました
あとあと、数年前から行きたかったリゾートホテルがあって
この時期になるとイルミネーションがやってて宿泊客以外でも入場料払えば構内を歩いて楽しめるようになってる場所なんだけど
クリスマスに一度はイルミネーションを観に行きながら宿泊したいなと思ってたんです
そしたら
課長が取引先の方から２枚の割引チケットをいただいたらしく社内で抽選会をすることになったんです
当たるようにと願ってあとは任せてたら、社内回覧をしてて“欲しい人は総務課に声をかけてください”というメモ書きだけが残され私はすぐに“欲しい
”と言いました
それから一週間後・・・
私の手元にリゾートホテルの割引チケットが来ました
今回、私を含めて２人しか欲しい人がいなかったらしく抽選会もせずに簡単に手に入れることができました
普通に宿泊するとこの時期だと高めのホテルなのですが、かなり安くで泊まれるので超ラッキー
興奮してすぐに彼に報告しました
もともとイルミネーション観に行く予定でついでに宿泊したいって話をちょうどしてたところでのチケットgetなので2人で大喜び
わぁ
い
最近、意識してやってることがあってぇ
運転中、仕事中、座ってるときなど呼吸を意識してるんです
今まで気にしてきたことのなかったことを意識してやってみようと思って
頭で考えずに腹式呼吸を
リラックスできて仕事中だと私の場合、自然と集中できるんです
何か考え事してたり悩んでるときにはその思考から“今”に集中を持ってくることに切り換えることができるのでめっちゃ良い
呼吸を意識してたら自然と気持ちも前向きにもなるし、
自分を褒めることができたり、
どんな自分もOKが出せたり、
相手を受け入れることができたり、
自分や相手に感謝できたり、
直感が冴えたりなどなど良いことばかり
あとは瞑想、感謝日記、未来日記
意識してやってるけど気が向いた時にやってるぅ
だけど、あまりやならい日を続かせないことに注意をしてますぅ
ちょっとおろそかになってたことをもう一度やってみたことで、
好転し充実した毎日が送れてる最近の私です