変化。

ちょっと体がスッキリした気がする。

体重は正直まだまだ。

このブログを開始した日、大台に乗っていたけど、

その日以降は、その数字を見ることはなくなった🙌

だって、そこにだけはいきたくないと思っていたから。

なんとかそこから、ちょっとづつ数字自体は落ちてきていて、毎日の軽めのトレーニング、効果が出たのかもしれない‼️

もっともっと、スッキリさせて、見た目も心も軽くするぞ❤️