馬鹿な自分と焦り

最近、運動しなきゃっ！！って思うようになってきて（皆のブログ読んでると歩いたりしてるし）私も体力つけたかったから１時間でも歩いたり走ったりすることに…
でもワンコをゲージに入れるの面倒臭いしこの子達も運動しなきゃいけないと思って、２匹のワンコをつれて散歩に行きました。
ワンコ達はスッゴいダッシュで走っていて（誰もいなかったからリードから離した）
後半はへばってました(^_^;)
そしたら一匹のワンコが知らない人の家のコンクリートの上に行ったからへばってるのにリードをつないで引っ張ったんです。
そしたら、なんか転換みたいなの起こして私すっこい焦って…
凄い体を引きつってるしガクガクしてて舌の色も紫色だったし(ToT)
この子はたまに転換みたいになって凄く人間にもトラウマがあるんです…多分ペットショップで男性の人にいじめられたんだと思う（すっごい男性を嫌うから）
でも散歩とか行ってそんなのなったの初めてで…いつも少々引っ張ってもそんなのならなかったのに(ρ＿；)
もうどうしていいか分からなくて早く帰って横にさせて水もあげたかったから抱いて帰りました。途中なんか落ち着いたらしくて転換も収まって歩いて帰りました。
それから少し落ち着かせてあげてお風呂に入れてあげて冷たいシャワーをかけてあげました(;_;)
やっぱり体温が下がったせいかだいぶ良くなって今は横で寝てます。

あんな日中の暑い時に行くんじゃなかった↓↓
無理をさせるんじゃなかった…
明日からはもう一人で行こう(∋_∈)
はぁなんか歩かないと～って思ってしまう…
過活動になってしまっているのかなぁ…
でももう今日は疲れて行く気がしないなぁ…
明日からはちゃんと頑張ろう(>_<)

昔の自分と今日の腹筋

今日何気に腹筋をしたら…

できたぁ♪
自力で起き上がることができました☆
前までは自力で起き上がる力もなくて本当の本当にえらかったです…
座ったら立ち上がるのにも必死で死に物狂いでした(>_<)
だから何か台とか机にしがみつくようにして立ち上がってました。
歩くのも母さんのスピードについていけず（普通のスピードなのに）
自分でも買い物に行ったときとても体力的にキツかったです…

だけど、今日は腹筋ができました♪
すぐキツくなったけど少しずつ筋力も付けていきたいなぁ☆
きちんと食べれるようにするぞ！

１人の時と自分の気持ち

こんにちは♪

最近少しずつお野菜も少しずつ食べれるようになってきて自分でもちょっぴり嬉しいんだなっ(≧∇≦)笑

でもね…
実はそれは夜だけなんだ…
１人でいる昼間や朝は食べれなくて(ρ＿；)
前は逆だったのに↓↓
前までは「朝の方がカロリー消費が激しいから今だぁああぁー！！」
みたいな(笑)
でも今はお母さんがいないと食べれない(;_;)

かぁーっ！！！！！
こんな歳して何が
「お母さんがいないと……」だぁ！！！
恥ずかしいったらありゃしないｏ=(°°ｄ
って思っても心と頭が一致しなぁーい！！！

でもそれは今まで自分が抑えていた感情だから今は甘えていんだよ

って優しいブロガーさんは言ってくれました(*^^*)
でも私はすぐヤキモチとかやいてしまって逆に少しどくれてしまったり…上手く言葉にして伝えてみることが大事だけど恥ずかしいし…
それが
「食べない」
っという行動に繋がったり…

食べないという行動に移らないようにきちんと言葉にすることが大切なことなのに(ノ△Ｔ)
これからの自分の課題ですね(ρ°∩°)

なんか今でもお昼にチューちゃんをやっちゃいますが自分をあまり攻めず気長にやっていこうと思います☆
皆が摂食障害治って幸せになれたらいいなぁ…