食欲です。
急に女の子の日がきましてお仕事から帰ってきて
あんまりご飯ほしくないなぁって思ったんですよ。
でもなにも食べないのは良くないし…と思って
ヨーグルト食べたらそこからが食欲全開。
揚げ物が食べたくなって唐揚げをたくさん食べて
最近ブームなど煮豆もたくさん食べて
オクラのゴマ和えやちくわとかも食べちゃって
結局食べ過ぎちゃいました。
あおいはあまり胃腸が丈夫ではないので
たくさん食べるのはあんまり良くないのですが
何分食いしん坊でして、普通の女の子の二倍くらいは
かるーくぺろっと食べてしまうのです。。。
それに今はダイエットもしているのです。
食べ過ぎ禁物です。
でも食べると幸せなんですよね(´`)ふぅ
自制って難しい。
どうやったら食欲抑えられるのでしょうね?
いつも困っちゃいます。
