2018年3月末より
アメリカの田舎町で駐妻デビュー
→2021年6月末本帰国予定
姫：7歳2ヶ月
小姫：4歳6ヶ月こんにちは！
先週金曜日のこと。
朝起きたら
何かがおかしい…。
もともと朝はダルいけど
そういうレベルじゃない。
お弁当作りで立ち続けていられないくらい
ダルい。しんどい。
階段も辛すぎて
手すり頼みのおばあちゃん。
フラフラしながら何とかお弁当を作って
2人をそれぞれの学校へ送り届けて帰宅。
悪寒。
吐き気を伴う頭痛。
背中と腰が痛い。
これって「節々が痛い」ってやつ？
熱を測ると37℃前半の微熱。
普段から
偏頭痛もちで便秘気味で生理痛はちと重め
ということ以外は
至って健康な私。
平熱も36.6℃前後と高めなので
少々の微熱もなんてことないタイプ。
「何故か今日はちょっと体調悪いな〜」
みたいな日は
ほとんどなくて
慣れていないので
自分の深刻度合いがよく分からない
気持ちの問題かな？
思い込みかな？！
と
何度か思ったりしてみたけど
体調に変化はなく…
結局
ほぼ終日寝たきりで過ごしました。
子供達も夫も協力してくれて、寝たきりでいられる環境がありがたかった…。とはいえ、姫のお迎えは自分で運転して行ったけどな。夜もマスクしながら椅子に座りながらカレー作ったけどな。万一の場合に備え、家族からはなるべく離れて過ごし、このまま翌日改善しなかったら検査にいこう、と思ってました。夜寝る頃には少し回復。
そして翌日土曜日の朝。
起きた瞬間
体が軽い！
全くだるくない！
朝から階段も駆け上がれちゃう！
たった1日で
別人レベルに回復ー！
なにこれ。
なんだかまるで
ワクチンの副反応みたい…？
私がワクチンを受けたのは
しんどくなった日の
ちょうど2週間前。
2週間後に副反応って
やっぱりあり得ないのかな…。
私の周囲の優しい方々は
帰国準備の疲れが出たんじゃない？
と言ってくださったんですが
正直
大して忙しかった訳でもなく…
もちろん
やらなきゃいけないこと
考えなきゃいけないことは
たくさんあるんですが
私がやってたことといえば
すきあらば
Clubhouseの英語ルームにお邪魔して
家事やりながらお喋りして…
でもブログも読みたいし書きたいし…
時々は夫と晩酌したりアイス食べたり…
そんなこんなで夜更かし気味で…
そういえば
エクササイズもヨガも
1ヶ月以上完全にサボってて…
って考えたら
体調不良の原因は
やはり
私の不摂生かしら
いやもうほんと
反省しました。
健康大事。
健康第一。
無事本帰国するためにも
今の私に1番大切なのは
体調管理
今一度
肝に命じたいと思います