あけましておめでとうございます。
色々とバタついてしまって
間が開きました。
また今年も適度に吐き出していきたいと思います。
今週1週間会社に行けなかったです。
会社には体調崩してて…熱が…と言って休んだのですが…
(インフルの大流行が幸いしたのかあっさり1週間休ませてもらえました。ただそれさえも私が厄介者だからかと疑心暗鬼で不安になってしまったのですが…)
めちゃくちゃビックリしたし、自分自身どうしたらいいか分からなくなってしまいました。
朝起きて支度してると涙が止まらなくて、吐き気と動機が酷くなり動けなくなり…
お昼から夕方頃に落ち着いてくるという毎日でした。
11月から12月にかけて両親が離婚しました。
両方の話を聞かなきゃ行けないのと、常々金銭的にも助けられないからね！と言われ続け、精神科に行ってることがあまり相談出来る状況ではなくなってしまいました。
そして、仕事の方もミスが少し続く・優先順位の判断をミスって仕事が溜まる・さらに新しい仕事が割り振られる・仕事の期限が守れなくなってくる・他の仕事の進捗も遅れてくる…などなどでプレッシャーになってしまったのが原因かと、自分では思っています。
とりあえず今日かかりつけの精神科に行き、1週間分の薬とまた1週間後に経過を見ることになったのですが…
明後日が来るのが怖いです。
こういった経験された方いらっしゃるのでしょうか…
同じような体験された方いたらその後どうしたか教えて欲しいです。
少し前から考えていたのですが、休職か退職をしようか考えています。
貯蓄も少ないので休職したらやって行けるのかとか不安なので判断に迷っています。