この前の5弱の地震から、また肩が張るようになったしょぼん痛いのに地震がこなかったり…なんだか体に出る人はみなさんそんな感じみたいですね。痛いのに、おさまったり。かと思えば痛くて痛くて震度3長音記号2つらいしょぼんけど、いいです。小さくてすむなら。
日付が代わる前ぐらいからまた痛くなりはじめた。

日頃の意識は大切。でも、生活できないほどじゃだめ。子供が公園に行きたがってるなら、地震がくるからだめっ!!じゃなくて、公園に行った時にもし地震が起きたらのシュミレーションが大切。ガチガチは子供に伝わる。

いつくるかわからない大地震。東日本大震災がおきる前も、いつくるかわからなかった。だから、こわいのは今だけじゃない、前も今もこれからずっと。でも、生活があります。日頃の意識、シュミレーション、備蓄、リュック、少しの自信があれば。地球に住まわせてもらってる事、忘れちゃいけない。
まだ苦しいシラー基本的に寝てれば気づかないの

トイレで起きたら苦しくてめずらしい。なんだろう。
パンパンで胸が苦しくなったり、ひいたりで辛かったシラーちなみにまだ肩が痛いしょぼんハートブレイク頭も痛いガーンドンッ