好きな時に旅行に行って、
好きな時に起きて、
好きな人と働く。
いつもキラキラ、自由で幸せそう。
世の中には、こんな人もいる。
なのに自分は…
同じこと繰り返す毎日、
忙しくて、こころに余裕がない毎日…
「こんな生活、クソだー！！」
「こんな人生、変えてほしい！！」
と思ったら、即、変えるべきことを伝えるので
最後までお付き合いください
＜あなたが意識を向けたものが、あなたの現実を創る＞
この世の基本法則。
だから、こんな生活クソだ！
と思い続けてたらクソな生活
こんな人生、誰かと変えてほしい！
と思い続けてたら、
本気で誰かと変わってほしくなる、
やってられないことが起きる。
「だから、いつも、いい気分で過ごそう♪」
と、考えがちだけど
今の生活がクソなところから、
＜いつもいい気分＞で過ごすのは無理に近い…！
更に「いい気分になれないわたしってダメだ…」
と、自分を責めたら本末転倒。
だから、毎日＜最高の15分＞を過ごすことからはじめてみて！
ポイントは、＜べき＞ではなく＜ただ、したい＞ことをする。
「（ほんとは気が進まないけど）将来のためにはするべきだから…
ではなく、
「今、これに興味があるから」
という視点でできること。
「たった15分で何が変わる？」って？
でも、
15分の4回分が、1時間
1日の睡眠時間7時間とすると、使える時間→17時間
17×4で、68時間
1日は15分の68回分
15分の積み重ねは、大きい！
68回全部、いい気分でいる。そんな難しい目標より、
68分の1最高にいい気分でいることを全力でやって、
毎日積み重ねていこ！
なるほど、ちょっと前に進めるかも！と思ったら
「いいね！」してね。
それが大事な一歩になる！
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