続ける難しさ
おはようございます。
涼しくなってきましたね。
急に涼しくなってきたので
服の選び方難しいです。
そして今週は
朝ウォーキングしております。
1時間
ほぼ決まったコース。
ムスメッコさんの
小学校経由。
でも気持ち折れて
今日はやめよっかなとか
おもってしまいます。
何事も
継続が難しい。
続けることの
難しさ。
緩く
毎日
できたらいいなとおもってます。
あと
寝る前のストレッチも
やろう。
これも
継続しなければ!
この三連休は
三連休の
最終日の夜
めっちゃ涼しい。
体調不良で
この三連休は
家から出ることがなかった。
体調悪いと
自身の機嫌も悪くて
ほんま
険悪な雰囲気でした。
悪いと思うけど
あちこち
鈍痛で
どうしようもない。
今夜はようやく
手に入った
湿布で
少し和らぎ
ちょっとマシ。
明日から
ちょっとちょっと
頑張ろう!
