31日目❤︎ご質問をいただきました 背中のプツプツ編
ソルティハニーで二の腕のプツプツをなくそう❤︎〜おうちにある三種の神器 粗塩とはちみつと植物性ボディーソープ〜31日目です。************************今日はソルティーハニーでマッサージをする日ですよ。粗塩とはちみつを大さじ2杯ずつ器に入れてバスルームへ持って行きましょう。まず、半身浴をして体を緩めたら、全身に手でボディーソープを塗り塗り。粗塩とはちみつを手のひらでなじませたら、二の腕を優しくマッサージしましょう。************************嬉しいことにソルティーハニーマッサージにご質問をいただきました。Q 背中のボツボツにも効果的ですか?A 効果あります!塩のスクラブがボツボツをなめらかにして、はちみつの保湿成分が背中の余計な皮脂を抑えてくれます。でも実は二の腕のプツプツと背中のボツボツはできている原因が違うのです。二の腕のプツプツは、遺伝もあるとか。腕を出していても長袖を着ていても夏でも冬でもあまり変わりません。内的要因が大きいと思います。一方で背中のボツボツは日によってまたは時期によっても大きさやできている数が変わったりしませんか?肌に当たるものや汗など外的要因でできてしまうと考えています。そして一番の原因は、寝ているとき、体の圧力がかかって背中の皮膚が息ができないのかなと思います。そこで、ソルティハニーマッサージより先にしてほしいことが4つあります!1 パジャマをポリエステル・ナイロンから綿素材へ変える→汗をかいても吸収してくれます2 パジャマと敷きカバーの生地はタオル・ガーゼ・縮み織りを選ぶ→背中の下に空気の層ができて風通しが良くなります。3 コンディショナーからトリートメントへ変える→コンディショナーのコーティング成分が背中につくと痒くなります4 ボディソープを鉱物油不使用に変える→毛穴に膜をはってしまいます。参照 鉱物油を避けた理由こうすることで、背中の肌の負担が軽くなると思います。そこでソルティハニーマッサージをすることでボツボツができにくくなりますよ❤︎ぜひお試しください。ご質問いただき、ありがとうございました。あやの❤︎