〜salon de LEO（サロンドレオ）〜40代、おひとり暮らしをたしなむ〜 -11ページ目

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10Jul
- ４日目❤︎背中のプツプツもソルティーハニーでマッサージ
  ソルティーハニーで二の腕のプツプツをなくそう❤︎〜おうちにある三種の神器　粗塩とはちみつと植物性ボディーソープ〜４日目です。今日はソルティーハニーでマッサージをする日です。粗塩とはちみつを大さじ２杯ずつ、手のひらサイズの器に入れてバスルームへ向かいましょう。半身浴をして、体を緩め、ふやかしたらマッサージ開始です。今日、新たにチャレンジしていただきたいところは「背中」です。背中のプツプツも様々ですが、二の腕のプツプツの延長のようなプツプツべとついていてニキビのようになっている赤くはなっていないけれど肌がザラついているこんな症状はありますか？これもソルティーハニーで解消できます。背中に植物性ボディーソープを塗って、ソルティーハニーでマッサージします。しばらくマッサージしていると、少しぬるぬるしてきます。そうしたところで、シャワーで洗い流します。すると、背中のベタつきがなくすっきりとします。二の腕よりも、背中の改善の方が早くできますよ。今日は二の腕と背中をソルティーハニーでマッサージしてください。肌触りに変化はありますか？マッサージの日には、二の腕の写真を撮ってみて下さい。インスタに#ソルティハニー❤︎とハッシュタグをつけていただきますとみにいきますよ。もしくはリブログしてみて、ご自身のブログにupすると私からもあなたのブログにお伺いできます。きっと変化が見えて、ますますやる気になっちゃいますね。❤︎Instagramあやの❤︎
09Jul
- ３日目❤︎海水浴とアトピーとソルティーハニー
  ソルティーハニーで二の腕のプツプツをなくそう❤︎〜おうちにある三種の神器　粗塩とはちみつと植物性ボディーソープ〜３日目です。ソルティーハニーのマッサージをする日は、明日です。今日は、どうしてマッサージに「粗塩」が良いと思ったのか、のお話です。いきなりズバリ！「海に入ると肌の調子が良くなった」からです。昨日のブログで、少し触れましたが、私はもともとアトピー肌でした。症状は軽かったと思います。肘の内側や膝の裏などの柔らかいところが、カサカサして痒くなり、割れて血が出てしまうくらい。そのアトピー肌が、海に入ると痒みがなくなり落ち着きました。腕や脚もしっとり。海辺に住んでいるわけではないので、毎日海に入ったら、アトピーが改善するのかどうかはわかりません。それでも旅行で海に行くと肌のかゆみに悩まされることなく過ごすことができたのです。数年後に、今度はアトピーではなく二の腕のプツプツで悩まされることになりました。最初は海での経験をすっかり忘れていましたが、テレビで海の水で塩田を作っているところを見てそのことを思い出したのです。そこで普段のお手入れに粗塩を取り入れてみると、お肌がしっとりすべすべする！これだ！と確信が持てました。自然の恵みですね❤︎その後も、色々な塩を試して見ましたので、そのお話はまた今度お話ししますね。あやの❤︎
08Jul
- ２日目❤︎半身浴とアトピーと二の腕のプツプツと。
  ソルティーハニーで二の腕のプツプツをなくそう❤︎〜おうちにある三種の神器　粗塩とはちみつと植物性ボディーソープ〜２日目です。今日はメソッドはお休みの日です。毎日すると、肌がヒリヒリすることもあります。少し時間をおきますね。昨日は、いきなり「半身浴」をしていただきましたが上手にできましたか？実は、私、お風呂が苦手です。暑いし・疲れるし・掃除が面倒だし・・・。なのでシャワー派です。そんな私が半身浴をオススメする理由は、弟の肌がキレイになったから。ある時、弟が「半身浴、いいよ！肌がキレイになる！」と。弟は、３人きょうだいの中でも一番アトピーの症状がひどく大人になっても口元・腕・手の甲・肘の内側や膝の裏もガサガサ、時には掻いてしまい血が出るくらいでした。彼曰く、「半身浴していて、汗をかいてきたらその汗を体に塗るんだ」その話を聞いて、ふーん。男のくせにまめなヤツ。くらいにしか思っていなかったのですが、次に会った時に、弟の肌を見て驚きました。顔がツルッとして、口元も切れていない！昆虫の甲殻類のように固そうだった手がスムーズに動いている！肌が痒くてイライラしていたのに、めっちゃ笑顔！もちろん、その日の夜から私もさっそく半身浴を取り入れました。もともと湯船にあまり浸かっていなかったせいか、半身浴をした次の日は、肌が白くなった気がします。代謝が上がるからでしょうか。前置きが長くなりましたが、わたし流半身浴のメソッドをお伝えしますね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お湯の温度は３８℃〜４０℃。熱くもなく、ぬるくもなく。胸の下まで浸かります。初めは、肌がしっとりしてきます。もう１０分ほどすると、鼻や胸の間のあたりに粒の汗をかいてきます。だんだんと顔や背中や腕も粒の汗をかいてきたらその汗を体に塗ります。湯船から出て、しばらく座っているとお腹や脚も同じように汗をかきますので体に広げてください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これだけです。あとはいつも通り体を洗ってください。まさか私の汗が一番の薬になるとはね。二の腕だけでなく、カラダ全部をしっとすべすべにしていきましょう❤︎あやの❤︎
- 今日の東京は暑い〜ノースリーブでお出かけしたい！でも二の腕のプツプツが気になる・...
  今日の東京は暑い〜ノースリーブでお出かけしたい！でも二の腕のプツプツが気になる・・・そんな私が続けていた塩とはちみつのマッサージの記事を書きました。彼にほめられるしっとりすべすべ肌に❤︎ https://ameblo.jp/a-yn77/entry-12389167459.html #二の腕ブツブツ#二の腕#プツプツ#毛孔性角化症#ソルト#塩#はちみつ#ソルティハニー#植物性ボディソープ#ゲランドの塩#半身浴#コットン#タオル地#毛孔性苔癬#二の腕ツルツル#二の腕スベスベ#ノースリーブ#ほめられ肌#salt#honey#salty#ノリタケ#よしの#アールグレイ#ミックスサンド#フィリップスガーデンカフェあやのさん(@ayano7.7)がシェアした投稿 - 2018年Jul月7日pm9時30分PDT
07Jul
- 1日目❤︎二の腕のプツプツにフォーカス
  いよいよ二の腕のプツプツにお別れするべく第1日目がやってきました！目標はここ↓です。このプツプツの画像はお借りしました本当に塩とはちみつでしっとりすべすべ肌になれるの？続けられるか心配・・・。という人も今日、いきなり化粧品や美容機器を購入することなくスタートできます。なぜなら用意するものは、粗塩はちみつ植物性ボディソープこの３つだけだからです。続けられなくてもムダになるものはありません。バスルームへ向かう前に、粗塩とはちみつを大さじ2杯器に入れて持って行ってください。初日の今日は、蒸し暑いけれど、半身浴をしてください。「角化症」とつくくらいの二の腕なので表面の皮膚はザラザラゴソゴソしています。肌をキレイにする目的なので、熱い湯船に短時間、ではなく40℃弱位のぬるめのお湯に20分ほどつかってくださいね。その理由は、明日のブログでお知らせします❤︎その後、植物性ボディソープを手のひらにつけて、二の腕をなでるようにして泡立てます。手にソープが付いた状態で、先ほどの粗塩とはちみつを軽く混ぜ合わせて手のひらにすくいます。人差し指・中指・薬指の3本でひと関節分くらいの分量です。両手のひらで、混ぜ合わせます。この時、初めは塩が角ばっていると思いますが、だんだん丸くなってきた感触になります。そのタイミングで二の腕をマッサージ！優しく・優しくなでるようにするだけです。けっして、プツプツをとるようにゴシゴシしてはいけません。塩が馴染んできたなぁ、と思ったら洗い流します。二の腕プツプツをしっとりすべすべ肌へ❤︎第1日目は以上です。かんたんにできましたか？二の腕は、赤くなっていませんか？もし、赤くなっていたら力が入りすぎです。ゆっくり時間をかけてザラザラをなくしていきたいので、力はいりません。第1日目は、この方法が好きか好きではないか、合うか合わないかわからないと思います。なので、全身はマッサージせず、二の腕にとどめておいてください。これは良い❤︎と思っていただきましたら全身手のひらで洗っていきましょう。マッサージの日には、二の腕の写真を撮ってみて下さい。インスタに#ソルティハニー❤︎とハッシュタグをつけていただきますとみにいきますよ。もしくはリブログしてみて、ご自身のブログにupすると私からもあなたのブログにお伺いできます。きっと変化が見えて、ますますやる気になっちゃいますね。❤︎Instagram明日は、半身浴についてお話ししますね。ソルティハニー❤︎あやの❤︎
06Jul
- 60日ブログupに挑戦❤︎しっとりすべすべ肌を目指します
  明日は七夕ですね。東京は、明日も雨の予報です。織姫と彦星は、はたして年に一度の逢瀬がかなうのでしょうか。毎年ドキドキします。私たちも来年の彦星様との逢瀬に向けて、二の腕プツプツをなくしてしっとりすべすべ肌を目指しませんか？明日、7月7日から60日間、毎日ブログを書きますね。ソルティハニーでマッサージする日をお知らせします❤︎リズムを合わせて一緒にスタートしてみましょう。そして、マッサージの日には、二の腕の写真を撮ってみて下さい。インスタに#ソルティハニー❤︎とハッシュタグをつけていただきますとみにいきますよ。もしくはリブログしてみて、ご自身のブログにupすると私からもあなたのブログにお伺いできます。きっと変化が見えて、ますますやる気になっちゃいますね。❤︎Instagramあやの❤︎
05Jul
- ソルティーハニーで❤︎優しくマッサージをしましょう
  初めてソルティーハニーを使うとき、湯船に入ったり、シャワーを長めにかけたりして肌を柔らかくしておくとマッサージの時すんなりいきます。まず初めに、植物性のボディーソープを体になじませます。次に、粗塩とはちみつを同じ分量混ぜたもの、ソルティーハニーを手に取り手のひらでボディーソープとなじませます。実はこれが、ポイント！いきなり二の腕に擦りつけると粗塩が鋭くて痛く感じることがあります。必ず手のひらで角張ったところが感じられなくなるまでなじませましょう。そうして、少しペースト状になったソルティハニーを二の腕につけ、気持ち良い力加減でマッサージしていきます。もともと、二の腕のプツプツが気になって始めたこのマッサージですが体全体この洗い方でお肌しっとりすべすべです❤︎最初の１ヶ月は、週２回プツプが減って、二の腕のザラザラ感が減っていたら次の月はは週１回あまり変化がなければ、引き続き週２回３ヶ月目は週１回を続けてみましょう。目に見えるプツプツはなかなか改善しません。それでもソルティーハニーを使うことでお肌の感触が、初回から違うことが実感できると思います。ムリなく長く続けていきましょう。あやの❤︎
- 大土井とベリーダンスでショー in芝浦vol.3【東京】
  7月10日火曜日は、ベリーダンスショーがありますよ❤︎以外なコラボレーション！楽しみです。あやの❤︎
04Jul
- 三種の神器❤︎ソルティハニーのお勧め品
  いきなりですが、ソルティハニーを使い続けたafterのpicです。無加工ですが、プツプツはもう気になりません。before写真は撮っていなかったことが悔やまれますね。↓プツプツ写真をお借りしました。そうそう。これです。私もこのような症状でした。今まで色々な塗り薬やオイルなど試しましたが、イマイチ。ソルティハニーは初めて使ってみたときから今までとの違いを感じたので続けることができました。そこで試行錯誤した結果のレギュラーアイテムをご紹介しますね。①粗塩　ゲランドの塩　セル　ファン（細粒）②はちみつ　純粋ハチミツ　レンゲ印　ブレンディット③植物性ボディーソープ　無添加アロエ　ボディーソープ　ロゼッタこの３つを選んだ理由をお伝えすると、①のゲランドの塩は、塩の結晶の形がちょうど良いのです。もともと塩の結晶は、角ばっていて鋭いので試した塩によっては、肌に擦り傷ができてしまったものもありました。おまけ：おにぎりにする時に使うと、「お米変えた？？」というくらい美味しさがｕｐします！②のレンゲ印の純粋ハチミツは、容器の形状が液だれしにくいのでベタベタしないで済むこと、価格が比較的安価なことが決め手です。実は一番の理由は、家の近く（東京都多摩地区）で一番手に入れやすいからなのですが。③の無添加アロエ　ボディーソープは、香りが入っていないのではちみつの香りを楽しめるから。植物性ということは、必須です。石油系のボディーソープは塩と混ぜるとなぜか固まって分離してしまいました。ということです。もし長く続けられそうでしたら、ぜひこの三種の神器（消耗品ですが）でスタートしてみてくださいね。ゲランドの塩セル　ファン袋（マリン・ムリュ）　細粒・海塩　500g価格：606円（税込、送料別) (2018/7/4時点)日本蜂蜜レンゲ印ハチミツ 420g価格：908円（税込、送料別) (2018/7/4時点)無添加アロエボディソープつめかえ用 400mL【3990円以上送料無料】価格：448円（税込、送料別) (2018/7/4時点)明日は、ソルティハニーの使うタイミングをご説明しますね。あやの❤︎
- 今日はカラーリングに行ってきました。ピンクとホワイトのインテリアがツボ︎な美容室。...
  今日はカラーリングに行ってきました。ピンクとホワイトのインテリアがツボ❤︎な美容室。ミラーもシャンプー台のチェアもクラシックな感じがステキなのです。 #カメリア#camellia#美容室#カラーリング#ピンク#ホワイト#クラシック#エイジングあやのさん(@ayano7.7)がシェアした投稿 - 2018年Jul月4日am3時41分PDT